- أضرار عيدان قطن تنظيف الأذنين أكثر من فوائدها:
إن استخدام قطن تنظيف الأذنين هو المسؤول الأول عن تمزق الطبلة القابلة للشفاء لحسن الحظ.
بديل هذه العيدان هو استخدام البيروكسيد مع مياه فاترة مرة أو مرتين في الشهر أو وضع 4 إلى خمس قطرات من مزيج الخل والماء في الأذنين مرة أسبوعياً.
- الاستحمام بالماء الساخن في فصل الشتاء قد يصيب بالسكتة القلبية:
فاستخدام الماء الساخن في يوم بارد يسبب مشكلات للقلب مع ارتفاع معدل الإصابة بالسكتة القلبية أثناء الاستحمام لعشرة أمثاله في الشتاء عنه في الصيف كونه يؤدي إلى انخفاض سريع في ضغط الدم جراء تباين درجة الحرارة بين داخل الجسم وخارجه ما يؤثر على القلب.
- شرب الماء الدافئ في الصباح يقلل من سموم الجسم:
شرب كوب ماء دافئ صباحاَ مفيد جداَ لدوره في تنشيط وتنظيم الجسم وتخليصه من السموم المترسبة. عند خلط الماء بعصير الليمون الدافئ نحصل على مشروب لذيذ من جهة ويعمل على تنشيط وظائف الكبد وتنظيف الجسم من السموم من جهة أخرى.