إذا كنت تحب فتاة رياضية أو كان لديك أخت أو زوجة أو حتى أم تمارس الرياضة فأنت بحاجة لتقرأ السطور التالية لتعرف ما يجب عليك أن تهديه إياها في أي مناسبة:ـ
1) سوار اللياقة البدنية والذي يحسب معدل ضربات القلب، وحرق السعرات الحرارية بشكل يومي، وساعات النوم، والسرعة وغيرها، ويمكن أن يرتبط بالهواتف الذكية والكمبيوتر، ويتوافر بسعر 100 دولار في موقع Flex FitBit.
2) حلة طبيخ ذكية تحدد عدد السعرات الحرارية الموجودة في الإناء وتسيطر على طهوه بطريقة ذكية ورياضية وتتوافر بسعر 129.99 دولار أمريكي في موقع Bed Bath & Beyond.
3) حذاء للركض، فحتى لو لم تكن صاحبة الهدية تفضل الجري، ولكنها حتما تذهب للصالة الرياضية وهي بحاجة لحذاء أنيق وخفيف، وهو ما يمكن أن تشتريه من موقع Road Runner Sports بسعر 150 دولار.
4) معطف للركض أثناء الجو المطير وهي تتوافر بسعر 178 دولار أمريكي ويمكن شرائها من موقع Lululemon.
5) كتاب لأشهر الوجبات والأطعمة الصحية التي يعتمد عليها الرياضيون بشكل دائم أثناء برنامجهم التدريبي بسعر 24 دولار من موقع امازون.
6) حقيبة رياضية أنيقة، توجد بها كل مستلزمات المرأة في الصالة الرياضية وتتوافر بسعر 30 دولار أمريكي.
7) بعض الاكسسوارات الرياضية البسيطة كالمقابض والأشرطة وغيرها، والتي توفر لها الراحة داخل الصالة الرياضية بشكل كبير.
8) إذا كانت فتاتك من هواة الموسيقى والأغاني فاجلب لها سماعات بسيطة مقاومة للعرق، وهي تتوافر بسعر 180 دولار
9) رغوة التمدد وهي جهاز رياضي بسيط يسمح للجسم بالتمدد والتبريد عقب الانتهاء من التمارين الرياضية، ويتوافر بسعر 34 دولار أمريكي من موقع امازون.
10) الحصول على بعض المكملات الغذائية البسيطة الصحية من NatureBox بسعر 20 دولار.