كيف تتوقف عن مشاهدة الافلام والمواقع الاباحية

كيف تتوقف عن مشاهدة الافلام والمواقع الاباحية

يعانى العديد من الشباب من مشكله ادمان مشاهدة الافلام والمواقع الاباحيه..فبجانب التحريم الدينى لذلك ..الى انها تسبب مشاكل نفسيه كبيرة للاشخاص المعتادين عليها

ونوجز لك 4 خطوات من شأنها منعك من مشاهده هذه الاشياء:-

1- كن حاسم واتخذ قرار ايقاف المشاهده فورا 
ويكون الدافع لك لذلك الاثار الضاره النفسيه والاجتماعيه التى تسببت لك فيها هذه الافلام ..فكلما هممت بمشاهدتها تذكر هذه الاشياء السلبيه

2 - ازاله اى محتوى اباحى على جهازك الشخصى تماما
وهو اول خطوه للتخلص من ادمان المشاهده حيث تكون هذه المواد بعيده عنك ..وكذلك الغاء اشتراكك فى اى من هذه المواقع الاباحيه

3 - الاستفاده من وقتك وعدم اضاعته 
فكم من الساعات الضائعه التى قضيتها فى مثل هذه المواقع ..انت بحاجه الى هذا الوقت فى تحقيق وتطوير ذاتك وقدراتك

4 - احصل لنفسك على هوايه جديده
 تستمتع بممارستها حتى لا تشعر بالفراغ وتحاول مشاهده هذا الاشياء مره اخرى


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...