عدم انتظام العلاقة الحميمة يصيب الانسان بالاكتئاب !!!!


عدم انتظام العلاقة الحميمة يصيب الانسان بالاكتئاب - unhappy-couple-in-bed - bad sex life

الإنسان‏ ‏عندما‏ ‏يتوتر‏ ‏ويمر‏ ‏بأوقات‏ ‏عصيبة‏ ‏يفقد‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏ ‏اتخاذ‏ ‏القرارات‏ ‏الصائبة‏ ‏في‏ ‏حينها‏, ‏و‏ ‏الذي‏ ‏لا‏ ‏يعرفه‏ ‏الكثير‏ ‏ــ‏ ‏رغم‏ ‏أنه‏ ‏ثابت‏ ‏منذ‏ ‏زمن‏ ‏بعيد‏ ‏في‏ ‏علم‏ ‏وظائف‏ ‏الأعضاء‏ ‏ــ‏ ‏أن‏ ‏الضعف‏ ‏الجنسي‏ ‏أو‏ ‏عدم‏ ‏انتظام‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمية‏ ‏بين‏ ‏الأزواج‏ 

‏يتسبب‏ ‏في‏ ‏اضطراب‏ ‏في‏ ‏الدورتين‏ ‏الهرمونية‏ ‏والدموية‏ ‏مما‏ ‏يؤثر‏ ‏بطريق‏ ‏غير‏ ‏مباشر‏ ‏علي‏ ‏اتخاذ‏ ‏القرارات‏ ‏الصائبة‏, ‏هذا‏ ‏ما‏ ‏أكدته‏ ‏الدكتورة‏ ‏هبة‏ ‏قطب‏ ‏دكتوراة‏ ‏الطب‏ ‏الجنسي‏ ‏والعلاقات‏ ‏الزوجية‏ ‏وأستاذ‏ ‏مشارك‏ ‏وعضو‏ ‏مجلس‏ ‏حكماء‏ ‏بالأكاديمية‏ ‏الأمريكية‏ ‏للطب‏ ‏الجنسي‏ ‏في‏ ‏المؤتمر‏ ‏العلمي‏ ‏الذي‏ ‏عقد‏ ‏مؤخرا‏ ‏بمشاركة‏ ‏الدكتور‏ ‏جين‏ ‏دين‏ ‏رئيس‏ ‏الجمعية‏ ‏العالمية‏ ‏للطب‏ ‏الجنسي‏.‏

حيث‏ ‏أوضحت‏ ‏أن‏ ‏الدليل‏ ‏علي‏ ‏ذلك‏ ‏أن‏ ‏الأشخاص‏ ‏الذين‏ ‏يتعرضون‏ ‏لمواقف‏ ‏تسبب‏ ‏التوتر‏ ‏يفضلون‏ ‏عدم‏ ‏اتخاذ‏ ‏قرارات‏ ‏في‏ ‏حينها‏ ‏أو‏ ‏بعدها‏ ‏مباشرة‏, ‏وهكذا‏ ‏بالنسبة‏ ‏للشخص‏ ‏غير‏ ‏المنتظم‏ ‏في‏ ‏علاقته‏ ‏الجنسية‏ ‏تكون‏ ‏لديه‏ ‏الدورة‏ ‏الهرمونية‏ ‏و‏ ‏الدموية‏ ‏مضطربة‏, ‏أما‏ ‏الشخص‏ ‏المنتظم‏ ‏في‏ ‏علاقته‏ ‏فيتمتع‏ ‏بسكينة‏ ‏داخلية‏ ‏ويكون‏ ‏أكثر‏ ‏حلما‏ ‏وأقدر‏ ‏علي‏ ‏الحكم‏ ‏علي‏ ‏الأمور‏ ‏حل‏ ‏مشكلاته‏ ‏بطريقة‏ ‏أفضل‏  ‏بسبب‏ ‏إفراز‏ ‏الوسائط‏ ‏الهرمونية‏ ‏التي‏ ‏تتسبب‏ ‏في‏ ‏الهدوء‏ ‏النفسي‏ ‏كما‏ ‏يحدث‏ ‏عند‏ ‏ممارسة‏ ‏الرياضة‏, ‏جاء‏ ‏ذلك‏ ‏خلال‏ ‏مؤتمر‏ ‏صحفي‏ ‏لإعلان‏ ‏نتائج‏ ‏دراسة‏ .. ‏شو‏ .. ‏عن‏ ‏تأثير‏ ‏الرضاء‏ ‏الجنسي‏ ‏بين‏ ‏الزوجين‏ ‏علي‏ ‏الحياة‏ ‏بحضور‏ ‏عدد‏ ‏من‏ ‏الأطباء‏ ‏المتخصصين‏ ‏ورئيس‏ ‏جمعية‏ ‏الطب‏ ‏الجنسي‏ ‏بالمملكة‏ ‏المتحدة‏.‏

وأوضحت‏ ‏أنه‏ ‏من‏ ‏المعلومات‏ ‏الشائعة‏ ‏الخاطئة‏ ‏عن‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمية‏ ‏بين‏ ‏الأزواج‏ ‏أنها‏ ‏تخضع‏ ‏للحالة‏ ‏المزاجية‏ ‏العامة‏ ‏لكليهما‏, ‏كما‏ ‏يعتقد‏ ‏أنها‏ ‏مشروطة‏ ‏بصفاء‏ ‏الذهن‏ ‏ووجود‏ ‏رغبة‏ ‏ملحة‏ ‏تدفع‏ ‏أحدهما‏ ‏إلي‏ ‏طلبها‏ ‏من‏ ‏الآخر‏ ‏وحينذاك‏ ‏ربما‏ ‏يستجيب‏ ‏هذا‏ ‏الآخر‏ ‏وربما‏ ‏لا‏ ‏يستجيب‏, ‏والاستجابة‏ ‏في‏ ‏أغلب‏ ‏الأحوال‏ ‏تكون‏ ‏مجرد‏ ‏إرضاء‏ ‏للطرف‏ ‏الراغب‏ ‏في‏ ‏العلاقة‏ ‏دون‏ ‏استحسان‏ ‏لحدوثها‏ ‏في‏ ‏هذا‏ ‏الوقت‏ ‏نظرا‏ ‏للحالة‏ ‏المزاجية‏ ‏التي‏ ‏قد‏ ‏تكون‏ ‏مضطربة‏, ‏وهذا‏ ‏ينتقص‏ ‏من‏ ‏استمتاع‏ ‏الطرفين‏,

‏أما‏ ‏في‏ ‏حالة‏ ‏عدم‏ ‏الاستجابة‏ ‏فهذا‏ ‏يزيد‏ ‏الطين‏ ‏بلة‏, ‏حيث‏ ‏إن‏ ‏الطرف‏ ‏الذي‏ ‏كان‏ ‏لديه‏ ‏بقايا‏ ‏رغبة‏ ‏ونجح‏ ‏في‏ ‏تخطي‏ ‏حالته‏ ‏النفسية‏ ‏السيئة‏ ‏أو‏ ‏قلقه‏ ‏أو‏ ‏اضطرابه‏, ‏يصاب‏ ‏بإحباط‏ ‏وحرج‏ ‏شديدين‏ - ‏خصوصا‏ ‏إذا‏ ‏كانت‏ ‏هي‏ ‏الزوجة‏- ‏مما‏ ‏يؤثر‏ ‏سلبا‏ ‏علي‏ ‏الحالة‏ ‏النفسية‏ ‏وعلي‏ ‏الرغبة‏ ‏المستقبلية‏ ‏وبالأخص‏ ‏في‏ ‏مسألة‏ ‏الإفصاح‏ ‏عنها‏ ‏للزوج‏ ‏أو‏ ‏الزوجة‏.‏
مواضيع ذات صلة 
ثلاثة أسئلة للحفاظ على العلاقة الحميمية
الملل.. ذلك الضيف الثقيل «10» علامات.. و «9» حلول

ما‏ ‏سبق‏ ‏كان‏ ‏الحال‏ ‏الكائن‏ ‏لصورة‏ ‏العلاقة‏ ‏بين‏ ‏الغالبية‏ ‏العظمي‏ ‏من‏ ‏الأزواج‏ ‏والزوجات‏ ‏في‏ ‏ظل‏ ‏التوترات‏ ‏السياسية‏ ‏والاجتماعية‏ ‏والاقتصادية‏ ‏الحالية‏.. ‏ويرجع‏ ‏ذلك‏ ‏لعدم‏ ‏فهم‏ ‏حقيقي‏ ‏لفلسفة‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمية‏, ‏والتي‏ ‏هي‏ ‏أسفنجة‏ ‏ماصة‏ ‏لجميع‏ ‏الانفعالات‏ ‏الإنسانية‏ ‏والتي‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ ‏تنقذ‏ ‏الإنسان‏ ‏من‏ ‏الوقوع‏ ‏في‏ ‏براثن‏ ‏الأمراض‏ ‏النفسية‏ ‏مثل‏ ‏الاكتئاب‏ ‏بأنواعه‏ ‏أو‏ ‏الأمراض‏ ‏العضوية‏ ‏مثل‏ ‏ارتفاع‏ ‏ضغط‏ ‏الدم‏ ‏وارتفاع‏ ‏نسبة‏ ‏السكر‏ ‏في‏ ‏الدم‏ ‏وزيادة‏ ‏الدهون‏ ‏الضارة‏ ‏والتي‏ ‏قد‏ ‏تتسبب‏ ‏في‏ ‏تصلب‏ ‏الشرايين‏ ‏وما‏ ‏يستتبع‏ ‏ذلك‏ ‏من‏ ‏انخفاض‏ ‏مستوي‏ ‏الأداء‏ ‏الحيوي‏ ‏بشكل‏ ‏عام‏ ‏والذهني‏ ‏بشكل‏ ‏خاص‏ ‏والذي‏ ‏يتمثل‏ ‏في‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏ ‏حمل‏ ‏المسئوليات‏ ‏ومواجهة‏ ‏الصعاب‏ ‏وحل‏ ‏المشكلات‏, ‏

واتقاء‏ ‏هذا‏ ‏لا‏ ‏يتوافر‏ ‏إلا‏ ‏فيمن‏ ‏هو‏ ‏منتظم‏ ‏في‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمية‏ ‏ومستمتع‏ ‏بها‏, ‏ومن‏ ‏هو‏ ‏منتظم‏ ‏في‏ ‏أداء‏ ‏التمارين‏ ‏الرياضية‏, ‏حيث‏ ‏يجمعهما‏ ‏انتظام‏ ‏الدورة‏ ‏الدموية‏ ‏واتساع‏ ‏الأوعية‏ ‏الدموية‏ ‏الطرفية‏ ‏وإفراز‏ ‏الوسائط‏ ‏الهرمونية‏ ‏التي‏ ‏تضفي‏ ‏حالة‏ ‏من‏ ‏السكون‏ ‏والرضا‏ ‏النفسيين‏, ‏وتتفوق‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏النقطة‏ ‏الأخيرة‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمية‏ ‏علي‏ ‏ممارسة‏ ‏الرياضة‏ ‏مما‏ ‏يؤمن‏ ‏الهدوء‏ ‏الذهني‏ ‏والاستقرار‏ ‏النفسي‏ ‏لكلا‏ ‏الزوجين‏ ‏لانسيابية‏ ‏الدورة‏ ‏الهرمونية‏ ‏وانتظام‏ ‏إفراز‏ ‏الوسائط‏ ‏الكيميائية‏ ‏في‏ ‏الجهاز‏ ‏العصبي‏. ‏فإذا‏ ‏علمنا‏ ‏أن‏ ‏مرض‏ ‏الاكتئاب‏ ‏ينتج‏ ‏عن‏ ‏ارتباك‏ ‏عمل‏ ‏تلك‏ ‏الوسائط‏ ‏لعرفنا‏ ‏الفارق‏ ‏النفسي‏ ‏الذي‏ ‏يصنعه‏ ‏انتظام‏ ‏العلاقة‏, ‏وأن‏ ‏المراحل‏ ‏المختلفة‏ ‏للدورة‏ ‏الجنسية‏ ‏تستهلك‏ ‏حوالي‏ 400 ‏سعر‏ ‏حراري‏ ‏في‏ ‏الممارسة‏ ‏الواحدة‏, ‏وأنها‏ ‏تتسبب‏ ‏في‏ ‏تنشيط‏ ‏كبير‏ ‏للدورة‏ ‏الدموية‏ ‏الطرفية‏, ‏لأدركنا‏ ‏سبب‏ ‏مساهمة‏ ‏العلاقة‏ ‏الحميمية‏ ‏في‏ ‏الوقاية‏ ‏من‏ ‏أمراض‏ ‏القلب‏ ‏والأوعية‏ ‏الدموية‏ ‏ومرض‏ ‏السكر‏..‏

وأكدت‏ ‏أن‏ ‏تشجيع‏ ‏المتزوجين‏ ‏علي‏ ‏الانتظام‏ ‏في‏ ‏علاقتهما‏ ‏الزوجية‏ ‏الحميمية‏ ‏وتسهيل‏ ‏سبل‏ ‏الاستمتاع‏ ‏بها‏, ‏سواء‏ ‏بالمستحضرات‏ ‏الطبية‏ ‏المتنوعة‏ ‏أو‏ ‏عن‏ ‏طريق‏ ‏التوعيه‏ ‏بالإعلام‏ ‏المتخصص‏, ‏فإننا‏ ‏نبتغي‏ ‏من‏ ‏وراء‏ ‏ذلك‏ ‏السلامة‏ ‏الصحية‏ ‏والنفسية‏ ‏وارتفاع‏ ‏الروح‏ ‏المعنوية‏ ‏والتي‏ ‏تساعد‏ ‏في‏ ‏اجتياز‏ ‏الصعوبات‏ ‏الحياتية‏ ‏اليومية‏ ‏المختلفة‏.‏

ومن‏ ‏ناحية‏ ‏أخري‏ ‏عرض‏ ‏د‏. ‏جون‏ ‏دين‏, ‏متخصص‏ ‏الطب‏ ‏الجنسي‏ ‏بالمملكة‏ ‏المتحدة‏ ‏ورئيس‏ ‏الجمعية‏ ‏العالمية‏ ‏للطب‏ ‏الجنسي‏ ‏نتائج‏ ‏الدراسة‏ ‏العلمية‏ .. ‏شو‏.. ‏عن‏ ‏تأثير‏ ‏الرضاء‏ ‏الجنسي‏ ‏بين‏ ‏الزوجين‏ ‏علي‏ ‏الحياة‏ ‏والتي‏ ‏أجريت‏ ‏في‏ 7 ‏دول‏ ‏بأفريقيا‏ ‏والشرق‏ ‏الأوسط‏ ‏وكان‏ ‏الهدف‏ ‏من‏ ‏هذه‏ ‏الدراسة‏ ‏هو‏ ‏زيادة‏ ‏الفهم‏ ‏عن‏ ‏الكيفية‏ ‏التي‏ ‏تجعل‏ ‏الرضاء‏ ‏الجنسي‏ ‏بين‏ ‏الزوجين‏ ‏ومدي‏ ‏صلابة‏ ‏العضو‏ ‏الذكري‏ ‏يؤثران‏ ‏في‏ ‏الحالة‏ ‏الكلية‏ ‏الإيجابية‏ ‏لحياة‏ ‏الأشخاص‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏المنطقة‏ ‏المتنوعة‏ ‏والحيوية‏ ‏من‏ ‏العالم‏. ‏

وأشار‏ ‏إلي‏ ‏أنه‏ ‏تم‏ ‏اختيار‏ 1000 ‏رجل‏ ‏وامرأة‏ ‏من‏ ‏الجزائر‏, ‏مصر‏, ‏لبنان‏, ‏المغرب‏, ‏المملكة‏ ‏العربية‏ ‏السعودية‏, ‏جنوب‏ ‏أفريقيا‏ ‏والإمارات‏ ‏العربية‏ ‏المتحدة‏, ‏وكان‏ ‏ذلك‏ ‏يمثل‏ ‏في‏ ‏حد‏ ‏ذاته‏ ‏إنجازا‏ ‏جيدا‏ ‏كون‏ ‏المسألة‏ ‏المطروحة‏ ‏للبحث‏ ‏شديدة‏ ‏الحساسية‏ ‏بالنسبة‏ ‏لثقافة‏ ‏هذه‏ ‏الدول‏.  ‏

و‏ ‏قد‏ ‏دلت‏ ‏نتائج‏ ‏البحث‏ ‏أن‏ ‏العملية‏ ‏الجنسية‏ ‏بين‏ ‏الزوجين‏ ‏تعد‏ ‏واحدة‏ ‏من‏ ‏أهم‏ ‏الأولويات‏ ‏ليست‏ ‏فقط‏ ‏بالنسبة‏ ‏للرجل‏, ‏ولكن‏ ‏أيضا‏ ‏بالنسبة‏ ‏للمراة‏, ‏وأظهرت‏ ‏النتائج‏ ‏أن‏ 77 % ‏من‏ ‏الرجال‏ ‏و‏%69 ‏من‏ ‏النساء‏ ‏وصفوا‏ ‏الممارسة‏ ‏الجنسية‏ ‏بين‏ ‏الزوجين‏ ‏بأنها‏ ‏أولوية‏ ‏في‏ ‏غاية‏ ‏الأهمية‏ ‏أو‏ ‏مهمة‏ ‏جدا‏, ‏ورغم‏ ‏أهمية‏ ‏العملية‏ ‏الجنسية‏, ‏فإن‏ %47 ‏من‏ ‏الرجال‏ ‏و‏53 % ‏من‏ ‏النساء‏ ‏لم‏ ‏يشعروا‏ ‏برضاء‏ ‏تام‏ ‏أو‏ ‏كامل‏ ‏مع‏ ‏شريك‏ ‏الحياة‏, ‏وأكد‏ 40 % ‏من‏ ‏الرجال‏ ‏والنساء‏ ‏أن‏ ‏صلابة‏ ‏الانتصاب‏ ‏للعضو‏ ‏الذكري‏ ‏لم‏ ‏تكن‏ ‏كافية‏ ‏أو‏ ‏مرضية‏, ‏مشيرا‏ ‏إلي‏ ‏بعض‏ ‏الاختلافات‏ ‏الطفيفة‏ ‏في‏ ‏النتائج‏ ‏باختلاف‏ ‏الدول‏ ‏في‏ ‏المنطقة‏, ‏ولكن‏ ‏إجمالا‏ ‏كانت‏ ‏النتائج‏ ‏متوافقة‏ ‏في‏ ‏البلاد‏ ‏السبعة‏ ‏الخاضعة‏ ‏للبحث‏, ‏وقد‏ ‏أظهر‏ ‏البحث‏ ‏أيضا‏ ‏أن‏ ‏الرجال‏ ‏غير‏ ‏الراضين‏ ‏عن‏ ‏صلابة‏ ‏الانتصاب‏ ‏لديهم‏ ‏يقومون‏ ‏بالعملية‏ ‏الجنسية‏ ‏مع‏ ‏شريكة‏ ‏الحياة‏ ‏مرات‏ ‏أقل‏ ‏من‏ ‏الرجال‏ ‏الراضين‏ ‏عن‏ ‏أدائهم‏.‏

وفي‏ ‏عينة‏ ‏البحث‏, ‏كان‏ ‏هناك‏ ‏ارتباط‏ ‏وثيق‏ ‏بين‏ ‏الرضاء‏ ‏الجنسي‏ ‏والنظرة‏ ‏العامة‏ ‏الإيجابية‏ ‏لواقع‏ ‏الحياة‏, ‏وعند‏ ‏هؤلاء‏ ‏غير‏ ‏الراضين‏ ‏عن‏ ‏ممارستهم‏ ‏الجنسية‏ ‏مع‏ ‏الزوجة‏ ‏فإنهم‏ ‏كانوا‏ ‏أيضا‏ ‏أقل‏ ‏رضاء‏ ‏وسعادة‏ ‏في‏ ‏الجوانب‏ ‏الحياتية‏ ‏الأخري‏. ‏

وعلي‏ ‏العكس‏, ‏فإن‏ ‏هؤلاء‏ ‏الراضين‏ ‏عن‏ ‏ممارستهم‏ ‏الجنسية‏ ‏مع‏ ‏الزوجة‏ ‏كانوا‏ ‏أيضا‏ ‏أكثر‏ ‏سعادة‏ ‏وإقبالا‏ ‏علي‏ ‏الحياة‏ ‏بصفة‏ ‏عامة‏, ‏كما‏ ‏أنهم‏ ‏وصفوا‏ ‏شعورا‏ ‏بالتوازن‏ ‏في‏ ‏حياتهم‏. ‏أخيرا‏, ‏فإن‏ ‏الغالبية‏ ‏العظمي‏ ‏من‏ ‏الرجال‏ ‏والنساء‏ ‏أرادوا‏ ‏تحسين‏ ‏ممارستهم‏ ‏الجنسية‏ ‏مع‏ ‏شريك‏ ‏الحياة‏.  ‏

وأوضح‏ ‏الدكتور‏ ‏جون‏ ‏دين‏: ‏أن‏ ‏علاج‏ ‏ضعف‏ ‏الانتصاب‏ ‏لدي‏ ‏الرجال‏  ‏ليس‏ ‏فقط‏ ‏للرجال‏ ‏الذين‏ ‏فقدوا‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏ ‏الانتصاب‏, ‏ولكن‏ ‏العلاج‏ ‏قد‏ ‏يكون‏ ‏ضروريا‏ ‏ايضا‏ ‏للرجال‏ ‏الذين‏ ‏يعانون‏ ‏من‏ ‏عدم‏ ‏القدرة‏ ‏للوصول‏ ‏للصلابة‏ ‏الكافية‏ ‏مما‏ ‏قد‏ ‏يمنعهم‏ ‏من‏ ‏القيام‏ ‏بالعملية‏ ‏الجنسية‏ ‏وهؤلاء‏ ‏يجب‏ ‏عليهم‏ ‏استشارة‏ ‏الطبيب‏ ‏مشيرا‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏علاج‏ ‏ضعف‏ ‏الانتصاب‏ ‏الآمن‏ ‏و‏ ‏الفعال‏ ‏سوف‏ ‏يعيد‏ ‏درجة‏ ‏صلابة‏ ‏العضو‏ ‏وقت‏ ‏الانتصاب‏ ‏للدرجة‏ ‏المطلوبة‏ ‏ويحسن‏ ‏من‏ ‏الأداء‏ ‏الجنسي‏ ‏للرجل‏ ‏ويزيد‏ ‏من‏ ‏رضاء‏ ‏شريكة‏ ‏حياته‏.‏

ومن‏ ‏الضروري‏ ‏أن‏ ‏يدرك‏ ‏المريض‏ ‏أن‏ ‏ضعف‏ ‏الانتصاب‏ ‏البسيط‏ ‏قد‏ ‏يكون‏ ‏مقدمة‏ ‏لأمراض‏ ‏أخري‏ ‏عديدة‏ ‏أكثر‏ ‏خطورة‏ ‏وضررا‏ ‏مثل‏ ‏مرض‏ ‏السكري‏, ‏ارتفاع‏ ‏ضغط‏ ‏الدم‏ ‏وأمراض‏ ‏القلب‏ ‏والشرايين‏ ‏التاجية‏. ‏
وأوصي‏ ‏المريض‏ ‏الذي‏ ‏يعاني‏ ‏من‏ ‏ضعف‏ ‏الانتصاب‏ ‏بضرورة‏ ‏التحدث‏ ‏إلي‏ ‏طبيبه‏ ‏وطلب‏ ‏المشورة‏ ‏من‏ ‏الطبيب‏ ‏أو‏ ‏الصيدلي‏. ‏