سكراب العسل والسكر لشفاه أكثر جمالا

Homemade_lip_scrub سكراب العسل والسكر لشفاه أكثر جمالا شفايف فم قبلة

تعتبر الشفاة من الأجزاء الأكثر حساسية في الجسم وخاصة في فصل الصيف، فهي تحتاج إلى ترطيب دائم وتناول كمية كبيرة من الماء حتى تظل محتفظة بجمالها. حرارة فصل الصيف الحارقة وقضم الشفاة من العوامل التي تتسبب في هلاك الشفاه مما يؤثر بالطبع على جمالك الطبيعي. فإذا كنت تعانين من الزوائد الجلدية الكثيفة التي تحيل دون الشعور بجمالك فأنت بحاجة إلى عمل سكراب لنعومة وترطيب الشفاه. 

المقادير:
ملعقة صغيرة عسل نحل
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو
٢ ملعقة سكرقطرة عصير ليمون

الخطوات:
- ضعي المكونات في كوب صغير واخلطيهم جيدا.
- بواسطة إصبع السبابة، خذي كمية مناسبة من الخليط وضعيها على الشفاه.
- دلكي شفتيك بالسكراب بطلف في حركة دائرية لعدة دقائق.
- اغسلي الشفاه بالماء الفاتر .
- يعمل هذا السكراب على تخليص بشرة الشفاه من الخلايا الميتة المتراكمة عليها كما يعزز ترطيب ونعومة الشفاه.
- للحصول على أفضل نتائج، كرري الخطوات السابقة مرة كل أسبوع.
اقرأ المزيد...

كيف تختارين الصن بلوك المناسب لنوع بشرتك

How-to-pick-the-right-sunblock-according-to-your-type-of-skin كيف تختارين الصن بلوك المناسب لنوع بشرتك

حينما يحل فصل الصيف، يصبح الصن بلوك  ملازم المرأة الأول في حقيبتها. فهو عامل الحماية الأول لبشرتها من أشعة الشمس الحارقة. تتحير كثير من النساء في طريقة اختيار الصن بلوك المناسب لبشرتهم للوصول إلى أفضل حماية من الشمس، لذا نقدم لكن بعض النصائح التي ستساعدكم في ذلك:

البشرة الجافة
يفضل أن تختاري كريم شمس يحتوي على مواد مرطبة ويدخل في تركيبته الزيوت ومادة اللانولين. تتوفر هذه النوعية على هيئة كريمات ولوشن للجسم وجميع خواصها ملصقة على العبوة.

البشرة الفاتحة والحساسة
إذا كانت بشرتك فاتحة اللون "بيضاء أو قمحية" أو مصابة بالكلف وشديدة الحساسية لأشعة الشمس فيجب أن تختاري كريم واقي بعامل حماية ٣٠ على الأقل. احرصي أيضا على تجديد واقي الشمس كل ساعتين بوضعه على بشرتك بعد حمام السباحة أو في حالات التعرق الشديد أو التعرض المباشر لأشعة الشمس.

البشرة الداكنة
 إذا كنت تري أن أصحاب البشرة الداكنة لا يحتاجون إلى عامل حماية فأنت مخطئة، لأن عامل الحماية يقي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تضر البشرة ولا يعتمد فقط على منع أشعة الشمس من تغيير لون الجلد. أصحاب البشرة الداكنة يفضل أن يستخدموا صن بلوك بعامل حماية ١٥.

معلومة هامة: كلما زادت نسبة عامل الحماية SPF كلما زادت اللزوجة، وقد يعرض بشرتك للبثور. لاحظي أن الـ SPF تعني الحماية من الأشعة فوق البنفسجية UVB أو الأشعة الحارقة وليس الـ UVA المسؤولة عن شيخوخة الجلد. عامل الـ SPF يفقد تأثيره إذا لم يتم وضع كمية كافية منذ البداية.
اقرأ المزيد...

أهم نصائح العناية بالبشرة قبل وبعد التمارين الرياضية

tips-before-and-after-workouts-fustany-beauty-health-and-fitness أهم نصائح العناية بالبشرة قبل وبعد التمارين الرياضية

تحتاج البشرة قبل وبعد عمل التمارين الرياضية إلى اتباع بعض خطوات العناية لضمان الحفاظ عليها صحية وخالية من البثور. تعرفي فيما يلي على أهم نصائح العناية بالبشرة قبل وبعد عمل التمارين الرياضية.

١- تجنبي وضع المكياج قبل عمل التمارين الرياضية. فإن مستحضرات التجميل تميل إلى السيلان والإختفاء نتيجة العرق كما أنها تعمل على سد المسام، لذا لا تهدري وقتك في تطبيقها.

٢- تجنبي ملامسة وجهك بيدك أثناء عمل التمارين الرياضية، بل استعيني بمنشفة نظيفة لتجفيف وجهك من حين لآخر لمنع الأوساخ من سد مسام البشرة.

٣- في حالة أداء التمارين الرياضة في الأماكن المفتوحة، احرصي على وضع كريم واقِ من أشعة الشمس ويفضل أن يكون سريع الإمتصاص وبملمس غير زيتي. فهذا الكريم سوف يحمي بشرتك من الاحتراق أو تغير لونها نتيجة التعرض لأشعة الشمس.

٤- ربما يتبع أغلب الرياضيين هذه العادة، لكن من الأفضل الامتناع عن ارتداء أربطة  الرأس في أثناء عمل التمارين الرياضية. فإنها تعمل على تراكم العرق والزيوت على الجبهة مما يدفع إلى ظهور الحبوب. إذا كنت تبحثين عن وسيلة لذم الشعر ومنعه من الانتفاش أو الانسدال على الرأس، استخدمي أربطة الرأس الرفيعة جدا.

٥- تناولي الكثير من الماء قبل وأثناء وبعد ممارسة التمارين الرياضية، فأنت ستتصببين عرقا وستحتاجين إلى الماء للحافظ على رطوبة الجسم.

٦- بعد الانتهاء من عمل التمارين الرياضة، قومي بتقشير بشرتك بلطف لإزالة أثار العرق والخلايا الميتة، لكن تجنبي حك البشرة بعنف.

٧- استخدمي غسول للجسم مزود بمكونات مرطبة للبشرة ليحتفظ ببشرتك رطبة وغنية.

٨- نظفي وجهك فورا بعد الانتهاء من التمارين بغسول مناسب للوجه. لا تنتظري حتى تعمل الأوساخ والعرق على سد مسام البشرة.

٩- إذا كنت تتمرين خارج المنزل، فعليك إعطاء جسمك المزيد من العناية بعد الاستحمام، استخدمي كريم مرطب جيد وضعي منه على أجزاء البشرة المختلفة مع التركيز على مناطق الكوع والركبة حيث أنها تكون الأكثر تضررا.
اقرأ المزيد...

الرؤوس السوداء ..اسبابها ...وطرق التخلص منها

Skincare_-_Seven_facts_about_blackheads الرؤوس السوداء ..اسبابها ...وطرق التخلص منها

تحوم حولنا الكثير من الإشاعات والغرائب عن الرؤوس السوداء، ولهذا السبب قررت أن أشارككم بعض المعلومات والحقائق عن الرؤوس السوداء. التخلص من الرؤوس السوداء بشكل طبيعي يبدو سهلا. ولكنك تحتاجين إلى فهم بعض الحقائق عن بشرتك مسبقا.

١- لماذا الرؤوس سوداء اللون؟ يرجع ذلك إلى اتساع مسام الشعر فيتراكم فيها الزيوت والبكتيريا مما يحول لون المسام إلى الأسود.

٢- ما الذي يؤدي إلى زيادتها؟ المكياج الكريمي أو الدهني يزيد من ظهور الرؤوس السوداء.٣- هل شرائط الأنف تعتبر علاج للرؤوس السوداء؟ شرائط الأنف فعاله للغاية في علاج الرؤوس السوداء بالإضافة إلى إتباع روتين عناية بالبشرة وتناول كثير من الماء.

٤- هل تعلمي أن الإفراط في غسل وجهك مضر جدا؟ لأن التنظيف الزائد للوجه يدفعه إلى افراز المزيد من الزيوت.

٥- لا تقتصر الرؤوس السوداء وحب الشباب على فترة المراهقة فقط ولكنها ترتبط أيضا بالتقدم في العمر.

٦- عندما يكون لديك رؤوس سوداء هذا لا يعني أن جزء معين مصاب بالضرر. حينئذ يجب عليك معالجة وجهك بالكامل لأن المشكلة قد تبدأ في الانتشار واعلمي أن وجهك هو أكثرعرضه لظهور حب الشباب.
اقرأ المزيد...