من التأثير على أدمغة المراهقين إلى ارتفاع ضغط الدم ، إليك ما تحتاج إلى معرفته عن النيكوتين .
قد لا تكون أجهزة تدخين لسجائر الإلكترونية ، و هي بدائل السجائر الغنية بالنيكوتين آمنة كما كان يعتقد من قبل . و هى يكثر استخدامها بشكل خاص على أسرع السكان نمواً في السوق : وهم المراهقون .
كما ان النيكوتين نفسه محفوف بالمخاطر بالنسبة لكل من الحوامل والمراهقين الذين لديهم أدمغة فى طور النمو . نظرًا لتزايد استخدام هذه الأجهزة الإلكترونية المليئة بالنيكوتين ، يتزايد البحث لإظهار الآثار طويلة الأجل لدى البالغين .
على الرغم من أن العلاجات البديلة للنيكوتين مثل الصمغ والمعينات لها آثار سلبية أقل مقارنة بالتدخين التقليدي للسجائر ، لا يزال هناك قلق حول تأثيرها على الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية .
ماذا يفعل النيكوتين في الدماغ ؟
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) فى امريكا ، أفاد ما يقرب من نصف جميع طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة أنهم جربوا منتجًا للتبغ مرة واحدة . خلال هذه السنوات التكوينية ، حيث لا تزال بعض أجزاء الدماغ تتطور
تظهر الأبحاث أن التدخين أثناء فترة المراهقة يزيد من خطر الإصابة باضطرابات نفسية وضعف إدراكي في وقت لاحق من الحياة .
يؤثر النيكوتين إلى حد كبير على مساحة الدماغ المسؤولة عن الانتباه و الذاكرة و التعلم و مرونة الدماغ . يستمر تطور الدماغ طوال فترة المراهقة وحتى سن البلوغ . ومع ذلك ، تنضج أجزاء مختلفة من الدماغ بسرعات متفاوتة .
على سبيل المثال ، يتم نمو مجالات السلوك الاجتماعي و الجنسي بالكامل في سن مبكرة مع البلوغ . في المقابل ، يمتد تطور المناطق القشرية الأمامية المسؤولة عن التحكم المعرفي في السلوك إلى مرحلة البلوغ .
تقول باتريشيا فولان ، RN ، DNP ، مديرة مركز مكافحة التبغ في نورثويل هيلث في جريت نيك ، نيويورك: "في حالة المراهقين ، يمكن أن يؤدي التعرض المبكر للنيكوتين إلى تقليل نشاط الدماغ و التأثير سلبًا على التركيز و الذاكرة". "التعرض للنيكوتين خلال فترة المراهقة يمكن أن يسبب الإدمان ويمكن أن يضر دماغ المراهقين النامية".
إن التأثر بوسائل التواصل الاجتماعي ، و الأقران ، و الإعلان ، و تعاطي المخدرات يرجع جزئياً إلى هذا الجزء من الدماغ الذي ينمو بشكل كامل في سن البلوغ ، مما يجعل دافع المراهقين قويًا .
لا يزال الجزء الخاص بإستراتيجية اتخاذ القرار المعرفي و التحكم الذاتي و صنع القرار في مرحلة النمو اثناء المراهقة . و هذه هي المنطقة التي تتأثر إلى حد كبير بالنيكوتين .
كل عام يقتل تدخين السجائر 6 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم ، حسب تقديرات مركز السيطرة على الأمراض - و هو رقم من المتوقع أن يرتفع إلى 8 ملايين شخص بحلول عام 2030 .
علاوة على ذلك ، فإن التدخين السلبي مسؤول عن حوالي 900000 حالة وفاة سنويًا ، كما تشير منظمة الصحة العالمية.
و هذا يجعل من تدخين السجائر أكثر القاتلات التي يمكن الوقاية منها في العالم .
المزيد من المراهقين المهتمين بالسجائر الإلكترونية وفقًا للبيانات الصادرة عن الدراسة الاستقصائية الوطنية الامريكية لتدخين الشباب لعام 2017 ، يستخدم ما يقرب من 3 ملايين من طلاب المدارس الثانوية و 670،000 من طلاب المدارس المتوسطة منتجات التبغ . من بين هؤلاء ، يستخدم الجزء الأكبر - 2.1 مليون السجائر الإلكترونية .
يرجع السبب الرئيسي وراء استخدام الأطفال لهذه الأجهزة إلى "الاستخدام من قبل الأصدقاء أو أحد أفراد الأسرة" (39 في المائة) و "توافر النكهات مثل النعناع أو الحلوى أو الفاكهة أو الشوكولاته" (31 في المائة) .
منذ أبريل ، كانت هناك ثلاث دعاوى على الأقل ضد Juul Labs ، الشركة المصنعة لجهاز السجائر الإلكترونية الشهير .
حقائق سريعة عن النيكوتين
فيما يلي بعض النقاط الرئيسية حول النيكوتين .
• عادة ما يؤدي مضغ منتجات التبغ أو شمها إلى إطلاق النيكوتين في الجسم أكثر من التدخين.
• النيكوتين يصعب التخلي عنه مثل الهيروين.
• يمكن أن تؤثر الآثار الجانبية للنيكوتين على القلب والهرمونات والجهاز الهضمي
• يوجد أكثر من مليار مدخن في جميع أنحاء العالم.
تأثير النيكوتين
النيكوتين مادة مهدئة ومنشطة . عندما يتعرض الجسم للنيكوتين يؤدى الى تحفيز الغدد الكظرية ، مما يؤدي إلى إفراز الأدرينالين .
هذه الزيادة في الأدرينالين تحفز الجسم . هناك إطلاق فوري للجلوكوز ، بالإضافة إلى زيادة في معدل ضربات القلب و نشاط التنفس و ضغط الدم .
كما أن النيكوتين يجعل البنكرياس ينتج كمية أقل من الأنسولين ، مما يسبب زيادة طفيفة في نسبة السكر في الدم أو الجلوكوز .
بشكل غير مباشر ، يؤدي النيكوتين إلى إطلاق الدوبامين في مناطق المتعة و التحفيز في الدماغ . يحدث تأثير مماثل عندما يأخذ الناس الهيروين أو الكوكايين . يعطى متعاطي المخدرات إحساسًا ممتعًا .
الدوبامين هو مادة كيميائية في الدماغ تؤثر على العواطف و الحركات و الأحاسيس المتعلقة بالسعادة والألم . إذا ارتفعت مستويات الدوبامين في عقلك ، يكون الشعور بالرضا أعلى .
اعتمادًا على جرعة النيكوتين التي يتم تناولها وإثارة الجهاز العصبي للفرد ، يمكن أن يعمل النيكوتين أيضًا كمسكن .
الآثار الدوائية
عندما يتعرض البشر و الثدييات و معظم أنواع الحيوانات الأخرى للنيكوتين ، فإنه يزيد من معدل ضربات القلب و معدل استهلاك الأوكسجين في عضلات القلب و الاصابة بجلطة القلب . هذه هي المعروفة باسم الآثار الدوائية .
الآثار النفسية الديناميكية
يرتبط استهلاك النيكوتين أيضًا باليقظة العالية والنشوة والإحساس بالاسترخاء .
التركيز و الذاكرة
أظهرت الدراسات أن النيكوتين يبدو أنه يحسن الذاكرة و التركيز . و يعتقد أن هذا يرجع إلى زيادة في أستيل كولين و نورإيفينيفرين . Norepinephrine
أيضا يزيد من الإحساس باليقظة ، أو الإثارة .
انخفاض القلق
يؤدي النيكوتين إلى زيادة مستويات بيتا إندورفين ، مما يقلل من القلق .
كيف يعالج الجسم النيكوتين
بعد استنشاق دخان التبغ ، يدخل النيكوتين بسرعة إلى مجرى الدم ، ويعبر حاجز الدم في الدماغ ، ويصل إلى المخ في غضون 8 إلى 20 ثانية.
يعتمد مقدار النيكوتين في جسم المدخن على :
• نوع التبغ المستخدم
• ما إذا كان المدخن يستنشق الدخان أم لا
• ما إذا كان يتم استخدام مرشح ، ونوع مرشح
تميل منتجات التبغ التي تمضغ أو توضع داخل الفم أو التى تشم إلى إطلاق كميات أكبر بكثير من النيكوتين في الجسم من التدخين .
ينكسر النيكوتين في الكبد .
ادمان النيكوتين
الأشخاص الذين يستهلكون النيكوتين بانتظام ثم يتوقفون فجأة يعانون من أعراض عدة و التي قد تشمل :
• الرغبة الشديدة فى التدخين
• شعور بالفراغ
• القلق
• كآبة
• نكد
• التهيج
• صعوبة في التركيز أو الاهتمام
تقول جمعية القلب الأمريكية إن النيكوتين الذي يتم استهلاكه فى تدخين التبغ هو أحد أصعب المواد للإقلاع عن التدخين . و يمكن ان تكون صعوبة الاقلاع عن التدخين بقدر الإقلاع عن الهيروين .
أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن تقليل كمية النيكوتين في السجائر يقلل أيضًا من مستوى إدمانها .و جدت دراسة أجريت في المعهد الوطني لتعاطي المخدرات أن استهلاك النيكوتين يجعل الكوكايين أكثر إدمانًا.
الاثار الجانبية و الاضرار
يسبب النيكوتين مجموعة واسعة من الآثار الجانبية في معظم الأعضاء و الأنظمة.
يمكن أن تتأثر الدورة الدموية بالطرق التالية :
• زيادة تخثر الدم ، مما يؤدي إلى خطر جلطات الدم الضارة
• تصلب الشرايين ، حيث تتشكل البلاك على جدار الشرايين
• تكبير الشريان الأورطي
الآثار الجانبية في الدماغ تشمل :
•الدوخة و الدوار
• نوم غير منتظم ومضطرب
• أحلام سيئة وكوابيس
قلة الدم في الجهاز الهضمي ، يمكن أن يكون للنيكوتين الآثار التالية :
• استفراغ و غثيان
• جفاف الفم
• عسر الهضم
• قرحة هضمية
• إسهال
• حرقة من المعدة
اثار على القلب بسبب تناول النيكوتين :
• التغيرات في معدل ضربات القلب و الإيقاع
• زيادة في ضغط الدم
• انقباضات و أمراض الشريان التاجي
• زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
اثر التدخين و النيكوتين على الحمل
• بدانة
• ضغط دم مرتفع
• داء السكري من النوع 2
• صعوبات التنفس
• العقم
• مشاكل فى نمو دماغ الطفل
• المشاكل السلوكية
و تشمل الآثار الأخرى :
• تشنجات في الرئتين
• الالتهاب الرئوي
• الألم في العضلات
• زيادة مستويات الأنسولين و مقاومة الأنسولين ، مما يسهم في خطر الإصابة بمرض السكري
• الم المفاصل