الجرجير أقوى منافس لكريمات البشرة !!!

الجرجير أقوى منافس لكريمات البشرة !!!

ثبتت دراسة حديثة أن للجرجير فوائد كبيرة وفعّالة في القضاء على تجاعيد البشرة، وهذا الأمر يجعله منافساً للكريمات والمستحضرات المرطبة الباهظة الثمن، حيث أوضح أن تناول 80 غرام يومياً من هذه الخضروات الورقية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة يمكن أن تعالج أيضاً العيوب والمسام الجلدية.

واشتملت الدراسة على عددٍ من النساء اللاتي تناولن الجرجير يومياً خلال أربعة أسابيع، حيث درس العلماء بشرتهن قبل وبعد الدراسة فأظهرت تسعة من أصل كل 10 نساء شاركن في الدراسة تحسناً واضحاً.

ولاحظ الباحثون أن سبع نساء من أصل 11 أبدوا تحسناً ملحوظاً في البشرة إذ قلت التجاعيد، كما تقلصت المسام بنسبة 81%، والجدير بالذكر، أن الجرجير غني بالفيتامينات A,C,E بالإضافة إلى الكالسيوم والحديد التي تلعب دوراً فعالاً في الحفاظ على صحة الجلد
اقرأ المزيد...

وصفات وطرق لتنعيم الشعر الخشن

وصفات وطرق لتنعيم الشعر الخشن شعر كيرلى مجعد

تساعد الخلطات والطرق الطبيعية على العناية بالشعر وعلاج مشاكله المتنوعة، وتتميز هذه الخلطات بعدم ترك أي آثار سلبية على الشعر كما تفعل مواد العناية بالشعر الكيمائية، لذلك إليكِ خلطات طبيعية تساعدك على تنعيم الشعر الخشن والعناية به

ومن هذه الوصفات: 

خلطة البيض والليمون لتنعيم الشعر الخشن
المكونات: صفار بيضة + مقدار من زيت خروع + مقدار من عصير الليمون الطريقة: يمزج صفار البيضة مع زيت الخروع ويُفرك الشعر بالخليط ثم يُغسل بالماء الساخن مضاف إليه بعض نقاط عصير الليمون اذ تساعد خلطة البيض والليمون على تنعيم الشعر الخشن.


خلطة العسل وزيت الزيتون لتنعيم الشعر الخشن
المكونات: مقادير متساوية من: الزبادي والعسل وزيت الزيتون الطريقة: تُخلط جميع المكونات وتُوضع على الشعر مثل حمام الزيت لمدة ساعتين، تعمل هذه الخلطة على إضفاء نعومة على الشعر.


وصفة البقدونس لتنعيم الشعر الخشن
المكونات: ملعقة من أوراق البقدونس الطازجة + 2 ملعقة زيت جوز الهند + ملعقة جلسرين الطريقة: يتم غلي أوراق البقدونس لمدة 5 دقائق ثم تُصفى ويُضاف زيت جوز الهند والجلسرين إلى ماء البقدونس ثم يرج الخليط جيداً قبل وضعه على الشعر، تستخدم وصفة البقدونس لتنعيم الشعر الخشن.
اقرأ المزيد...

كيف تتعاملين مع زوجك البخيل ؟؟!!

كيف تتعاملين مع زوجك البخيل  - رجل بخيل - رجل يحسب على الالة الحاسبة

الرجل البخيل شكوى تعاني منها العديد من الزوجات، ولا تحبذ الكثيرات الارتباط بمثل هذا الرجل، لأنه في المستقبل سيتحول البخل إلى مشكلة قد تتسبب في الطلاق.

وقالت ريهام حسن، 27 عاما، ربة منزل، في إجابتها سؤال عن كيفية التعامل مع الزوج البخيل، إن البخل يعد من أسوأ الصفات التى يمكن أن تتواجد عند الرجال، مشيرة إلى أن هذه الصفة تجعل الزوجة تنفر من زوجها وتسبب الكثير من الخلافات الزوجية مما يؤدى إلى وقوع الطلاق فى بعض الأوقات.

وأكدت ضرورة أن تتمتع الزوجة بقدر كاف من الذكاء والحكمة للتصرف في مثل هذه المواقف.

واعتبرت ياسمين محمود، 30 عاما، تعمل مدرسة لغة إنجليزية، البخل بأنه يعد من أصعب الصفات السيئة التى تواجهها المرأة فى شريك الحياة، خاصة إذا كان غير مقتصرا على البخل المادى وإنما يمتد إلى البخل في المشاعر والحب والمودة، مشيرة إلى أنه يجب على المرأة أن تعمل حتى تستطيع تلبية متطلباتها وتكون لها شخصية مستقلة وكيان مادى بعيدا عن زوجها. 

وفى السياق نفسه، قالت دعاء حسام، 35 عاما، تعمل طبيبة أطفال، إنها لم تتعرض لهذا الموقف من قبل، لكن إذا حدث ذلك فإنها ستتعامل معه بحكمة وذكاء وستحث زوجها بأسلوب راق ومهذب على أن يكون كريما.

كما قالت ليلى عبدالحميد، 35 عاما، تعمل مضيفة فى إحدى شركات الطيران، إنها أيضا لم تتعرض لهذ الموقف، لكن إذا تعرضت له فإنها ستحرص على ألا تشعر زوجها ببخله لكن ستبحث عن السبب وراء هذا البخل وتحاول أن تجد حلا لتلك المشكلة.
اقرأ المزيد...

اقوال الحكماء عن المرأة والحب....

اقوال الحكماء عن المرأة والحب - امرأة تحب تعشق تغرم - woman in love

 إذا خفضت المرأة صوتها 
فهي تريد منك شيئا 
وإذا رفعت صوتها 
فهي لم تأخذ هذا الشيء المرأة


 الرجل الذي لا يكذب على المرأة 
لا يقيم وزنا لمشاعرها 


كثيرون من الرجال إذا أحبوا شيئا في وجه المرأة أخطئوا فتزوجوا المرأة كلها


يلزم الرجل عشر سنوات لترويض المرأة 
في حين تستطيع المرأة أن تروض الرجل بابتسامة


 إذا أردت أن تجنن امرأة 
فاجعلها تعيش يوما كاملا بلا مرآة


 المرأة كالنحلة 
تهبك العسل ولكنها تلسعك


مراحل عمر قلب المرأة هي 
حب ..حب .حب 
وحنان


عندما تسمع المرأة عبارات الغزل 
تغمض عينها 
لكي تستمتع بمعناها 
فإذا سمعت بعض النصائح 
أغمضت عينها لتنام 


أروع ما في الرجل 
ان يراعي في المرأة كبرياءها 
مهما تواضعت بين ذراعيه الفتاة 


تحب في الرابعة عشرة من عمرها لتتسلى 
وفي الثامنة عشرة لتتزوج 
وفي الثلاثين لتتأكد من احتفاظها بجاذبيتها 
وعندما تصل الأربعين تحب لتنسى الشيخوخة


 إذا تقدم رجل لامرأة ليخطبها 
وكانت في العشرين من عمرها 
سألت في هدوء: كيف هو ؟ 
وإذا كانت في الثلاثين 
تساءلت باهتمام : من هو ؟ 
أما إذا كانت في الأربعين 
فإنها تصرخ : أين هو ؟


 تصغي المرأة لزوجها 
عندما يتحدث أثناء النوم فقط
اقرأ المزيد...