6 نصائح للحصول على حواجب محددة ومشذبة !!!

6 نصائح للحصول على حواجب محددة ومشذبة !!!

ان رسم الحواجب وتمشيطيها بشكل صحيح يضفي على العينين مظهراّ جذاباّ ومتألقاّ، اليك 6 نصائح لتشذيب حاجبيك:

- مشطي حاجبيك للأعلى باستخدام فرشاة الحواجب، واستخدمي مقصاً صغيراً لقص الشعيرات الطويلة والمجعدة، ثم مشطي الحاجبين ثانية ليتخذا شكلهما الطبيعي.

- امسكي القلم على طول جانب الأنف للتأكد من ان الحافة الداخلية لحاجبيك على نفس مستوى الزاوية الداخلية لعينيك.

- حرّكي القلم بحيث يتقاطع مع قزحية العين، ويجب ان يكون قوس الحاجبين على مستوى القلم نفسه.

- ضعي القلم بزاوية من الحافة الخارجية للأنف الى الزاوية الخارجية للعين لتحديد اين يجب ان ينتهي الحاجبان.

- أزيلي الشعرات في الأماكن اللازمة واملئي الحاجبين بقلم ناعم او باستخدام البودرة.

- مشطي الحاجبين بفرشاة الحواجب وضعي جل خاصاً بالحواجب لتثبيتها
اقرأ المزيد...

مشروبات مفيدة جدا للقضاء على دهون البطن !!!

مشروبات مفيدة جدا للقضاء على دهون البطن  - شاى اخضر - الشاى الاخضر - green tea

تعاني نساء كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدة.
لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك سيدتي على حل هذه المشكلة:


مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان
 الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كمية بعد كل وجبة.


 مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة
 الطريقة: تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.


 مشروب بذور الشمر
الطريقة: إغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.


مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج
الطريقة: إمزجي ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.


 مشروب الشاي الأسود والليمون
 أخيراً تجدر الإشارة الى أن تناول مشروب الشاي الأسود والليمون من دون سكر يفيد في حرق الدهون.
اقرأ المزيد...

تعرفى على الحمل العنقودى وأسبابه !!!

تعرفى على الحمل العنقودى وأسبابه  - طبيب طبيبة النساء  - الحمل والولادة - متابعة الحمل - المرأة الحامل

تساءلت إحدى السيدات ما الحمل العنقودي، وما الأسباب التى تودى إلى هذا الحمل، هل توجد طريقة لمنع حدوث هذا الحمل مرة أخرى؟

تجيب عن هذا التساؤل الدكتورة نهى البحيرى استشاري أمراض النساء قائلة: فى البداية يعتبر هذا الحمل عبارة عن تحول أنسجة المشيمة والرحم إلى شكل غير طبيعى يشبة كثيراً عنقود العنب، ويكثر حدوث هذا الحمل عند الحمل فى سن صغيرة أقل من 17 سنة أو فوق 40 سنة.

وأشارت إلى أن أعراض هذا الحمل تظهر خلال الأسبوع العاشر إلى السادس عشر من الحمل، حيث يحدث زيادة غير طبيعية فى حجم الرحم مع غياب لنبض الجنين ونزيف مهبلى وزيادة الشعور بالقىء ويحدث نتيجة وجود خلل بالمشيمة أثناء تقدم الحمل مما يجعلها أكبر من الحجم الطبيعى لعمر الحمل.

يتم تشخيص هذا الحمل عن طريق السونار وتحليل الدم الذى يظهر فيه ارتفاع غير عادى لهرمونات الحمل بالدم، وقد يختفى هذا الحمل تلقائيا بالتدريج، وفى هذه الحالة يجب الامتناع عن الحمل باستخدام اقراص منع الحمل لفترة لا تقل عن 6 أشهر.
وعن مضاعفات هذا الحمل قالت: يمكن أن يحدث نزيف مهبلى والتهاب فى جدار الرحم .

وأضافت أن يمكن أن تصاب السيدة الحامل بنسة 1% بهذا النوع من الحمل مرة أخرى وهنا تحتاج المريضة إلى المتابعة المستمرة عند حدوث الحمل مرة أخرى بالسونار وتحليل الدم ومراقبة مستوى هرمون BHCG .
اقرأ المزيد...

الامساك ...هو العدو الأول للرجيم !!!

الامساك ...هو العدو الأول للرجيم   - يا كويت - انقاص الوزن الدايت الريجيم انزال الوزن تخفيض

الامساك يمنع نزول الوزن نهائياً و يؤدى الي ثبات الوزن حيث ان المخرج الاساسي للدهون المفقودة اثناء الرجيم هو التبرز
و في حالة الامساك فان الجسم لا يستطيع طرد الدهون الموجودة في القولون فيحاول التخلص منها بطريقة اخري فيعيد امتصاصها مرة اخري من القولون ويخزنها مرة اخري داخل الجسم و بالتالي يحدث ثبات للوزن فضلاً عن الحالة النفسية السيئة
لذلك يجب تجنب الامساك نهائياً اثناء الرجيم.
اقرأ المزيد...