أكتشفوا فوائد البطيخ خاصة للمتزوجين

أكتشفوا فوائد البطيخ خاصة للمتزوجين - رجل امرأة ياكلان بطيخ بطيخة - man woman eating watermelon

البطيخ منشط جنسي قوي ويحمي القلب ويلطف العضلات ويقي من سرطان البروستاتا .

كشفت دراسة أمريكية جديدة فائدة البطيخ في تلطيف العضلات التي يُصيبها الأذى .

فتناول شراب عصير البطيخ قبل القيام بالتمارين الرياضية ، يساعد على خفض عدد نبضات القلب عند الرياضيين ويقلل من أذية عضلاتهم .

غضب الزوجة يظهر من كلمات بسيطة !!

وتقول الدراسة أنه يمكن للبطيخ أيضاً مكافحة السرطان ، لأنه يحتوي على مادة "اللايكوبين" المضادة للأكسدة التي تقي من سرطان البروستاتا وتكافحه .

كما يمكنه أن يعمل كمنشط جنسي للرجال ، فمادة "سيترولاين" تقوم على إراحة الجسد وتحسّن عمل الدورة الدموية إلا أنّ العلماء يرون أنّ على الإنسان أن يتناول كميات هائلة منه لكي يحصل على تلك الفائدة .

الجدير بالذكر أنّ دراسات سابقة أشارت إلى أنّ البطيخ يعزز صحة القلب ، فأحد البحوث الأميركية أجريت على النساء في سنّ اليأس ، وأظهر أنّ صحة القلب لديهنّ تحسنت بعد ستة أسابيع من تناولهنّ المتواصل لخلاصات البطيخ المتوافرة في المكملات .

فالبطيخ غني بالفيتامينات والأملاح ، وخالٍ من الدهون ويتكون من الماء بنسبة 90 % .
اقرأ المزيد...

من هو الزوج الذي تتمناه كل امرأة ؟؟!!

من هو الزوج الذي تتمناه كل امرأة  - زوج مثالى - زواج كامل حب رومانسية

الرّجل يختلف عن المرأة في طريقة التفكير ففي حين أنّه لا يعبّر دائماً عن أحاسيسه ولا يعلم كيفية التصرّف مع زوجته ولا يعي تماماً ما تنتظره منه من خطوات أو ردّات فعلٍ ، تتمنّى المرأة أن يدرك زوجها ما يدور في عقلها ، يقرأ أفكارها ويفاجئها باهتمامه .


ماذا لو استيقظت الزوجة يوماً وأيقنت أن زوجها يدرك احتياجاتها قبل أن تقولها ؟

على سبيل المثال :

-    عندما يكون حفاض ابنكما متّسخاً ويحتاج للتغيير ، لعلّها الخطوة الأولى التي تتمنّى الزوجة على زوجها أن يحقّقها بكلّ حبٍّ واهتمام ودون طلب ذلك ، وقد تضاف إليها خطوة إطعامهم ووضع الأولاد في الفراش ليلاً .

-    غالباً ما تمرّ الزوجة بنهارٍ شاقّ في العمل وتعود إلى المنزل متعبةً ، ماذا لو عرض الزوج عليها جلسة تدليكٍ من دون أيّ مقابلٍ وساعدها في تحضير الطعام أو حضّره بنفسه في وقتٍ تتمدّد هي فيه لمشاهدة التلفاز .

8 نصائح بسيطة لتحسين مظهر أبو العيال

-    تقاسم المهامّ خطوةٌ أساسيةّ في كلّ علاقةٍ زوجية فيمكن للرجل مثلاً أنّ يتوقّف لإحضار الأغراض إلى المنزل ، تمرّ أيّامٌ أحياناً تشعر الزوجة خلالها أنها في حالة يرثى لها ولا يتسنّى لها الوقت لتعتني جيّداً بمظهرها ، فيكون المطلوب هنا أن يراعي زوجها شعورها ويحسّسها بأنه لا تزال أجمل إنسانة في نظره .

-    يمكن لكلّ رجلٍ أن يتخلّى عن مشاهدة مباراة رياضيّة ليتمتّع مع زوجته بمشاهدة فيلمٍ رومانسيّ ومراعاة شعورها وأحاسيسها الجيّاشة .

-    من الممتع أن يعي الزوج ما يتوجّب عليه من زياراتٍ وواجبات عائلية ، كزيارة أهل زوجته من دون أن تحثّه على ذلك .

-    من المحبّب على قلب كلّ امرأةٍ أن يفاجئها زوجها بأخذ يوم عطلةٍ واصطحابها إلى مطعمٍ لعشاءٍ رومانسيّ بعيداً عن هموم الحياة ومشاكل الأولاد اللامتناهية ، هذا أمرٌ قد يعود ليؤجّج نيران الحبّ في العلاقة الزوجيّة بعد وقتٍ من الروتين والملل .
اقرأ المزيد...

اكتشفى علامات حب الرجل لك

اكتشفى علامات حب الرجل لك - لقاء عاطفى غرامى عشاء مطعم موعد

كيف تعرفين ان الرجل يحبك ؟؟
الرجل المحب هو الفاعل وليس المتكلم...
اعرفى التفاصيل....

– ما إذا كان هذا يعني قطف مجموعة من الأزهار لك أو يحضر لك الإفطار في السرير.
 الرجل المحب ليس شخص انتى بحاجة لقضاء الكثير من الوقت في التخمين انه يحبك ولو حتى لثانية. إن الرجال ليسوا معقدين.

1- راقبى تصرفاته. الرجال عندما يحبون يكونون ربما أسهل في القراءة من النساء لأنهم لا يقضون ساعات يحللون العلاقة مع رفاقهم. الرجل المحب يفعل أى شيء ليظهر أنه يهتم مثل: إهداء الزهور لك، وشراء الزبادي أو اللبن المفضل عندك وقضاء بعض الوقت مع عائلتك.

2- الالتفات الى لغة جسده وتعابير وجه. إذا كان متذمر ومتجهم الوجه أو يبدو انه يشعر بالملل أو هو دائم التحقق من هاتفه الخلوي أو مشتتا ويشعر بالضيق، إذا فهو لم يقع في الحب. وأنتى فعلا لا تحتاجين احدا أن يقول لك ذلك. الرجل المحب ينبغي أن ينخرط معك فى كل شئ، يحدق عميقا في عينيك، يلمسك برفق على ذراعك أو كتفك أو شعرك ويبتسم عندما تبتسمين. الرجل المحب يشعر بإيقاعك ثم يعكسه.

3- جسى النبض. انه دائما الافضل السماح للرجل ان يقول لكى انه يحبك الأول ولكن يمكنك تقدير مدى اهتمامه بك من خلال التركيز على تعليقاته التي تتعلق بإهتماماته المستقبلية.

4- أشعرى بلمسته. الرجل المحب يلمس وجه المرأة دائما، ويمسك ذقنها بين يديه أو يزيل شعره من عينها. فإن امسك يدك أو حتى طرف إصبعك في مكان عام فاعلمى انه يحبك.

5- استمعى الى قلبك. فستعرفين إذا كان يحبك. أصعب شئ في الحياة على الأرجح هو ترك شخص ما لا يحبنا . نحن جميعا نريد أن نكون محبوبين بشدة لدرجة أننا في كثير من الأحيان نبرز مشاعر وتصرفات إلى ناس لا يستحقون ذلك.

 إذا كنت تعاني 
 استعينى بأصدقائك للحصول على معلومات.

 ملاحظات هامة
 * اسألى أصدقاءك المقربين رأيهم فيه بصراحة.
 * لا تخوفية بالتعدى على حريته، فالرجل يحب أن تكون له مساحته الخاصة.
 * عدم الخلط بين الشهوة و الحب.
 * إذا لم يتحدث عن المستقبل معك، إذا فهو غير مهتم بك.
اقرأ المزيد...

فوائد الجرجير والكرفس لزيادة الخصوبة

فوائد الجرجير والكرفس لزيادة الخصوبة - خضرة خضار خضروات

هناك عوامل هامة وضرورية تساعد في تشكيل القوة الجنسية للرجل ومنها نوع الغذاء الذى يتناوله الشخص، بكل ما يحتاجه من عناصر الطاقة والبناء ، فالجسم السليم النشيط يؤدى كافة وظائفه بطريقة سليمة وصحية، والطعام في حياة الإنسان هو الوقود اللازم للجسم كله لإتمام تأدية الوظائف الضرورية ومنها بالطبع النشاط الجنسى . 

وقد وجد العلماء أن هناك العديد من الأغذية والنباتات تؤثر بطريقة إيجابية علي العلاقة الجنسية للزوجين معا ، وقدرة الرجل الجنسية بشكل خاص مع توفر عوامل أخري إضافة للغذاء مثل توفر العامل النفسي والحب بين الزوجين ، وكذلك العوامل الوراثية .
من هذه الاغذية والنباتات التي تقوي الناحية الجنسية عند الرجل والمرأة:

1-  الجرجير
هو نبات عرف منذُ القدم ، وورد ذكره عند أطباء العرب في مؤلفاتهم العديدة حول أهميته كغذاء ودواء ، ومنهم  (داوود الأنطاكي )، حيث ورد في تذكرته أن الجرجير (يزيد النشوة في العلاقة الزوجية ).

فنبات الجرجير مقوي جنسي قوي ، وهو يؤكل كله ، النبات والبذور فهو يطيل فترة (العلاقة الحميمية) ويقوي الخصوبة.

والجرجير يحتوي علي مواد فاعلة مثل : زيوت طيارة وجليكوسيد ويود وحديد وفوسفات ، وكلها مواد هامة في التغذية الجيدة والصحة الجنسية كما انه غني بفيتامين ( أ ) المهم للنظر.

زيت الجرجير مهم جدا في إنبات الشعر بالنسبة للمرأة للحصول علي شعر قوي وناعم ، ويتوفر بمحلات العطارة وبتناوله طازجا  في طبق السلطة يصبح منبها قويا للرغبة الجنسية ، فاحرصي علي إضافة الجرجير لطبق السلطة الخضراء أو وضعه بشكل دائم علي مائدة الطعام وتقديمه لزوجك .


2- الكرفس
هو أيضا من النباتات الهامة للصحة الجنسية ، ويمكن تناول كل أجزائه (الجذور والبذور والأوراق وكذلك تناوله في شكل عصير، ونظراً للفوائد الطبية العديدة ، يوصف الكرفس بأنة مفيد في حالات الانقباض النفسي والكآبة والعجز الجنسي  كما يعمل كمضاد للأكسدة ويحمى من الإصابة بتصلب الشرايين

 منقوع بذور الكرفس مفيد فى الضعف العام وفقر الدم ويفيد عصير الكرفس المحضر من الأوراق والعيدان الغضة والمحلى بعسل النحل فى تنشيط القدرة الجنسية .
يمكن استخدامه في أطباق شوربة الخضار حيث الزيوت الطيارة والرائحة المميزة للكرفس تساعد علي الهدوء والراحة النفسية إضافة للفوائد الغذائية .
اقرأ المزيد...