تعرف على أغلى علاجات مكافحة الشيخوخة للرجال !!!

فيما يلي نورد أهم مستحضرات العناية ببشرة الرجال لمحاربة الشيخوخة، والتي تعتبر الأغلى بين المستحضرات التجميل الرجالية:


1- علاج استبدال الشعر بقيمة تتراوح بين 5000 و15000 دولار، وذلك عن طريق إزالة شريط من فروة الرأس في مؤخرة الرأس ومن ثم تقسيم القطاع إلى أجزاء صغيرة.

2- طريقة التقشير الكيميائي بقيمة تقدر بـ 6500 دولار، ويمكن الاعتماد عليه لمعالجة عدة مشكلات من بينها شد نسيج الجلد، التلطخ ومعالجة المسامات الكبيرة والتجاعيد.

3- علاج استبدال التستوستيرون بقيمة تقدر بحوالي 4740 دولار سنوياً، ويوصى به للرجال الذين تقل لديهم مستويات التستوستيرون عن المستوى الطبيعي، وهو ما يساعدهم على استعادة النشاط والحيوية.

4- جراحة جفن العين بقيمة قدرها 4500 دولار، وتعنى بعلاج آثار التعب والإرهاق التي تصيب العين.

5- علاجات تجميل سائلة بقيمة قدرها 3500 دولار، وهي أسرع وسيلة يمكن الحصول من خلالها على طلة شابة وحيوية.

6- شد الوجه والرقبة بعلاج Ultherapy بقيمة قدرها 3000 دولار، ويركز على عمليات الشفاء الطبيعية وتقنيات الموجات فوق الصوتية.

7- علاج الليزر IPL لإزالة البقع التي تظهر على البشرة بقيمة قدرها 250 دولار للجلسة الواحدة.

8- منتجات Nerium AD العلاجية لتنعيم البشرة وتحسينها ومعالجة بقع الجلد.

9- أدوات مكافحة الشيخوخة من إنتاج شركة RSVP بقيمة 130 دولارا، وهي أدوات لترطيب وتجديد وإنعاش خلايا البشرة والعمل على مكافحة الشيخوخة.

10- المنتجات الثلاثة من إنتاج شركة Jack Black بقيمة 100 دولار لأنها علاج طبيعي للبشرة.

اقرأ المزيد...

تعرف على طرق منع تساقط الشعر والصلع..

أنت تقترب بسرعة من 30 من سنة من العمر، وإخوانك الأكبر منك يعانون من فقدان الشعر منذ سنوات، ووالدك الذي يبلغ 63 سنة أصلع كليا!


إذن يبدو أنك على الطريق المؤدي إلى الصلع، خاصة إذا كنت فعلا تحس بفروة رأسك عندما تمرر يدك على شعرك، وتلاحظ تساقطا كبيرا لشعرك أثناء تمشيطه، وليس هناك ما يمكن أن يمنع حقا فقدان الشعر من دون عملية جراحية، ولكن هناك علاجات سهلة وميسورة يمكن أن تساعدك في مكافحة تساقط الشعر، كما يمكن أن تؤخر فقدان الشعر خاصة إذا كان وراثيا في العائلة.

رعاية جيدة لشعرك:
العناية الخاصة بالشعر تبدو شيئا بسيطا ولكن "رعاية جيدة لشعرك" تعني أشياء مختلفة لأناس مختلفين، وهناك بعض الأشياء المشتركة التي يجب تجنبها وتشمل التجفيف المتكرر، حيث أن الحرارة تميل إلى إضعاف بروتينات الشعر مما يؤدي إلى هشاشته وتكسره ومن ثم فقدانه، ويبقى التجفيف الطبيعي هو أفضل، ولكن إذا كان لابد من استخدام مجفف الشعر، فيجب التقليل من حرارته إلى أقصى حد ممكن.

السيطرة على الإجهاد:
يقال أن الإجهاد يمكن أن يسبب طفحا جلديا ولكنه يمكن أيضا أن يسبب فقدان الشعر، والإجهاد يمكن أن يسبب الضرر لجسمك كله، وأحيانا لا يمكنك التحكم فيه.
فقدان الشعر يمكن أن يكون في الواقع واحدة من إشارات الجسم الرئيسية التي تخبرك بأنك تبالغ وانك تحتاج إلى التوقف لحظة، ويمكنك السيطرة على الإجهاد ببعض الخطوات منها التاكد من الحصول على الكثير من النوم لاستعادة الصحة، والنشاط البدني وممارسة الرياضة بشكل منتظم لتعزيز الدورة الدموية في الجسم كله بما في ذلك فروة الرأس.

استهلاك هذه الفيتامينات والمعادن:
- البروتين: البروتين ضروري للحصول على شعر قوي، والبروتين في الشامبو ليس كافيا ولابد من توفره في نظامك الغذائي، خاصة أن كمية كافية من البروتين يمكن أن تساعد في توفير الأحماض الأمينية التي تعزز الشعر في حين أن نقصها يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر، ولذلك حاول إضافة المأكولات البحرية والدواجن والحليب واللبن والجبن والبيض، والفاصولياء، ولحم البقر، وفول الصويا إلى نظامك الغذائي.

- الحديد وفيتامين C: الحديد هو معدن أساسي بينما فيتامين C هو الذي يسمح بامتصاص جيد للحديد.

- الأحماض الدهنية أوميغا 3: تحافظ على صحة الشعر وتمنعه من أن يصبح جافا وهشا، ولذلك عليك الحرص على تناول الأسماك مثل التونة والسلمون ، وإذا لم تكن من محبي الأسماك فإن بذور الكتان والجوز توفر لك الكثير من هذه الدهون الصحية.

- البيوتين والزنك: كل هذه الأمور هامة لشعر صحي. البيوتين يمكن العثور عليه في الأطعمة مثل البرغل، وبذور عباد الشمس والعدس وفول الصويا والجوز، أما الزنك فيمكن العثور عليه في لحم البقر والديك الرومي وزبدة الفول السوداني، وبذور اليقطين.

اغسل شعرك بانتظام:
رغم اختلاف الآراء في مسألة غسل الشعر بانتظام إلا انه من الأفضل الحرص على غسل الشعر يوميا لأن هذا يحافظ على شعرك وفروة الرأس نظيفة، ولكن لابد من غسل الشعر بشامبو معتدل، والحرص على تدليك فروة الرأس بلطف، كما يجب تجنب فرك شعرك بقوة بمنشفة أثناء تجفيفه لأنها يمكن أن تؤدي إلى تكسر الشعر.

اختبار الشعر ضروري:
بدلا من التخمين يجب عليك استشارة طبيب لمعرفة ما إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، ويمكنك أيضا القيام باختبار بسيط في المنـزل، وذلك بأخذ حوالي 20-30 شعرة بين الإبهام والسبابة، والسحب ببطء ولكن بثبات، وإذا كان هناك أكثر من ستة شعرات تخرج في نفس الوقت، فقد يكون لديك مشكلة تساقط الشعر.

اقرأ المزيد...

كيف يمكنك ان تعرف إن كان شخص ما يحبك فعلا أو يمثل الحب عليك ؟؟!!

يمكنك الآن أن تعرف إن كان شخص ما يحبك فعلا أم أنه يمثل الحب عليك. هناك بعض العلامات تمكنك أن تعرف هذا. بعض هذه العلامات لا يختص فقط في العلاقات العاطفية بين الرجل والمرأة، بل يختص كذلك في العلاقات بين الأصدقاء وزملاء العمل وغير ذلك.
 

للعلاقات العاطفية... انتبه إلى هذه العلامات:
 

- يتجاهلك: في العلاقات العاطفية، يعرف الشخص المحب أنه قد يكشف في اي وقت، لذا تجده يتظاهر بانه لا يراك او لم يسمع ما تقول مثلا. ولكن الأمر هو عكس ذلك تماما فهو متابع جيد لكل ما تقول وتفعل. احيانا تتصل به ولا يرد او تبعث له برسالة ولكنه يتأخر عليك في الرد.
 

- يرتبك عندما يكون بقربك: تجد الشخص المحب يرتبك عندما يكون بالقرب من محبوبه، فيلعب بشعره أو يقضم اظافره او يميل لونه إلى الأحمر أو تجده يتصبب عرقا.
 

-يتأتئ ويتعثر بكلامه: عند الحديث معك تجد المحب يجد صعوبة بأن يتفوه حتى في أكثر الكلمات بساطة مثل كلمة "مرحبا".
 

-لا يتواصل معك عن طريق العيون: يطيح المحب بعينيه عن عيني محبوبه باستمرار، ويحاول استراق النظر إلى عينيه خفية. لكنه إن نظر إلى عينيه فهو ينظر إليهما بعمق شديد.
 

- يعرفك على أصدقائه وعائلته: لأنه يعتبرك جزءا منه، يهمك ما يهمه وتحب من يحب هو. كذلك يطلب منك ان تعرفه على أصدقائك وعائلتك كذلك.
 

- يختفي من حين لآخر: يختبر المحب شوق محبوبه إليه من الحين للآخر، فتجده يختفي عن الأنظار لبعض الوقت بحجة انه مريض أو مشغول، هو ينتظر منك هنا اتصالا هاتفيا او رسالة تجعله يعرف أنك افتقدته واشتقت إليه.
 

- يستغل كل فرصة ليقابلك: بما ان هذا الشخص يراقبك 24 ساعة، فهو بالطبع يعرف أين تذهب وما مخططاتك لهذا اليوم.
- يطلب رقم هاتفك او يطلب أن يكون صديقا لك على فيسبوك لكنه لا يكلمك!
 

- يمضي وقتا طويلا صامتا دون ان يتفوه بكلمة واحدة اثناء الحديث معك وجها لوجه او هاتفيا او حتى من خلال الفيس بوك. هو يخاف ان يتعثر بكلامه ويكشف اهتمامه بك، حتى لو كنت تعرف بذلك، فهو دائم الخوف من هذه النقطة.
 

- ينظر إليك باستمرار: قد تتفاجأ إن نظرت إليه في مكان عام ووجدته ينظر إليك منذ بداية الجلسة من دون ان تشعر انت بهذا، او قد ياتي احد الأصدقاء ليقول لك إنه لم يرفع ناظره عنك.
 

- يمازحك كثيرا: لا تغضب إن اشتد مزاحه قليلا فلم تعد تتحمل هذا منه، فقط كلمه بهدوء وقل له بطريقة مازحة كذلك إنه يسبب لك بعض الحرج أمام أصدقائك، لكن دعه يحس بأنك تحب هذا المزح كثيرا.
 

- يضحك كثيرا على نكاتك: إن فوجئت بأحدهم يضحك كثيرا عندما تبدأ أنت بسرد النكات في الحين الذي لم يضحك على هذه النكات شخص آخر، فاعلم أنك تعجبه كثيرا وتعني الكثير الكثير له.
 

- يبتسم طوال حديثه إليك: مهما كان الموضوع جديا تجد بسمة هذا الشخص لا تفارقه أثناء حديثه معك أنت بالذات.
 

- يعير اهتماما مضاعفا لمظهره الخارجي عندما يكون معك.
 

- يقول لك بأنك تشبه نجوم السينما وأنك تزداد جمالا يوما بعد يوم.
 

- يشعر بالغيرة عليك ولا يمانع ان يفعل اي شيء لأجلك حتى لو كان فيها مغامرة.
 

- يهتم بكل صغيرة وكبيرة تخصك: فهو لا ينسى عي ميلادك ولا اول مرة تقابلت معه وفي اي مكان، في حين قد لا تتذكر أنت هذا. هو يعرف هواياتك كذلك.
 

- اتساع بؤبؤ عينيه: يمكنك أن تلحظ اتساع ولمعان بؤبؤ العين لدى المحب عند لقاء محبه.
 

- يضعك في جدول أعماله مهما كان مشغولا.
 

-عندما يكون بجانبك فهو يتجه نحوك برجله او بيده: فمثلا عندما يجلس بجانبك، قد يضع رجلا على رجل، وتتوجه رجله نحوك. كما يسعى لإزالة اي حاجز بينكما، كالحقيبة مثلا.
 

- يقلد حركاتك: تجد الشخص الذي يحبك يحاول تقليد ما تفعل؛ فإن ابتسمت ابتسم وإن طبلت على الطاولة فعل كذلك أيضا، كما يقلد طريقة لبسك وجلوسك وكلامك.
 

- يتكلم معك بطريقة مختلفة: إن كان هذا الشخص فظا مع الناس، يكون لطيفا للغاية معك انت بالذات لأنه يعتبرك شخصا مميزا ولست كباقي الناس. فالأم مهما كانت قاسية القلب مع الناس، فلن تجد أرق من قلبها على أبنائها مثلا.
 

- يطمئن عليك حتى أثناء غيابك: يسأل الشخص الذي يحبك عنك اصدقاءك وأقرباءك في حال غيابك لانه يهتم بك فعلا، ويكون موجودا معك في كل ظروفك. يبالغ في الخوف عليك إن أصبت بمكروه، ولا يكف عن الاطمئنان عليك. لا يصدق أنك بخير إلا عندما يسمع صوتك ويراك واقفا أمامه بصحة وخير.

اقرأ المزيد...

10 عادات تجعلك تتمتع بالكاريزما..وتجعلك تخطف الاضواء من المحيطين بك

الكاريزما ليس شيئًا تمتلكه بل شئ تكتسبه حيث يجعلك الناس تشعر أنك مهم بالنسبة لهم أو أنك تتمتع بمكانة خاصة عندهم فهناك شخص يدخل المكان ينيروه ويملئوه بالبهجة وهناك بعض الأشخاص الذين يُشعرون ما حولهم أن حضورهم ثقيل ويرغبون في الإنسحاب من مجلسهم ولكن لا أحد ينكر أنه هناك بعض الأشخاص الذين يأسرون القلوب بطبيعتهم وتعاملاتهم الرائعة مع غيرهم وإليكم بعض العادات التي يمكن أن تجعلك شخصية محببة لمن حولك :

1. إستمع أكثر مما تتحدث : إهتم بالحديث الموجه إليك عن طريق بعض الأسئلة الخفيفة وحافظ على الاتصال بالأعين والإبتسامة ولا تقاطع محدثك كثيرًا ولا تحتفظ بالرسمية بشكل كبير إعطِ لهم الإحساس بأن كل شخص هو شخص مهم بالنسبة لك ولا تظل تعطي النصائح بشكل مبالغ فيه ما لم تُسأل

2. لا تمارس عادة الإستماع الإنتقائي : هناك بعض الأشخاص الذين تكون لديهم قدرة الإستماع أشياء معينة في الحديث بحيث يشعر المتحدث بأنه لا قيمة له عند مستمعه فيجب أن تهمت بمتحدثك مهما كان موقعه أو مكانته بالنسبة لك مادام قبلت بالإستماع إليه أعطه إهتمامك

3. عندما تتحدث مع شخص ما حاول قدر الإمكان أن تترك هاتفك ولا تنظر في الساعة ولا تركز على أي شئ في هذه اللحظة إلا على محدثك إعط محدثك إنتباهك الكامل فهي موهبة لا يتمتع بها الكثيرين فهي تجعل الكثير يلتف حولك ويتذكرك مهما طال الزمن

4. إعط قبل أن تأخذ : حاول ألا تفكر فيما سوف تجنيه من مساعدتك للآخرين وركز على دعمهم فهي الطريقة الأفضل في كسب علاقات حقيقية تدوم عن أبي هريرة رضي الله عنه ، عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ، قال : “من نفس عن مؤمن كربة من كرب الدنيا ، نفس الله عنه كربة من كرب يوم القيامة ، ومن يسر على معسر ، يسر الله عليه في الدنيا والآخرة ، ومن ستر مسلما ، ستره الله في الدنيا والآخرة ، والله في عون العبد ، ما كان العبد في عون أخيه ، ومن سلك طريقا يلتمس فيه علما ، سهل الله له به طريقا إلى الجنة ، وما جلس قوم في بيت من بيوت الله ، يتلون كتاب الله ، ويتدارسونه بينهم ، إلا نزلت عليهم السكينة ، وغشيتهم الرحمة ، وحفتهم الملائكة ، وذكرهم الله فيمن عنده ، ومن بطأ به عمله ، لم يسرع به نسبه” رواه مسلم .

5. لا تهتم بنفسك بشكل مبالغ فيه : إعطِ إنطباع عن أنك تهتم بالناس تحبهم وصدرك رحب يتسع للجميع بصرف النظر عن أنه سنه أو لونه أو دينه أو موقعه

6. مساعدة الآخرين على تحقيق النجاح ودعمهم برأيك البنَّاء إذا طُلب ولا تبخل عليهم بالنصيحة مادام في إستطاعطك

7. إختار الأسلوب المناسب لإلقاء النصيحة : لا تعطي إنطباع بأنك تتعالى على من تعطيه النصيحة أو أنك تعرف أكثر منه أو أنك أفضل منه ولا تعطيها بأسلوب الأمر ولا تجعل أسلوبك في النصيحة حاد إجعله يشعر بأنك تخشى على مصلحته وتريد له التوفيق والنجاح وفي النهاية فالناصح يلقي النصيحة والمستقبل له حرية إختيار أن يتقبلها ويطبقها أو لا

8. إختيار الكلمات بعناية : كلماتك التي تقولها تمس سلوك الآخرين فمثلًا انت لن تقوم بمقابلة للمتقديمن للوظيفة بل إنك ستختار أفضل شخص تستطيع ضمه لفريقك نريد جميعنا أن نكون سعداء وراضين فيمكن لكلمتك أن تؤثر في أشخاص لدرجة أنهم لن ينسوها ماداموا على قيد الحياة سواء سلبية أو إيجابية حاول قدر الإمكان أن تفكر في كلامك قبل أن تقوله فقد قال رسول الله إلى معاذ “قال معاذ للرسول: يا نبي اللّه وإنا لمؤاخذون بما نتكلم به؟ فقال: ثكلتك أمك يا معاذ، وهل يكب الناس في النار على وجوههم، أو على مناخرهم، إلا حصائد ألسنتهم”

9. لا تناقش ما يكره : عندما تتحدث مع الناس لا تذكر كم مرة فشلوا ولا تعايرهم بفشلهم فهل لك أن تعرف مدى تأثير هذا الحديث على نفوسهم ولا تناقش ما يكرهه الناس فهذا سينفرهم من الحديث معك 10. إبتسم : الإبتسامة أكثر ما يخطف القلوب كن بشوشًا بحيث عندما يراك الناس ينسوا همومهم إجعلهم يشعرون بالأمل والتفاؤل والحب .

اقرأ المزيد...