كيف اعرف الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر ؟

the-difference-between-bitter-almond-oil-and-sweet-almond-oil nuts كيف اعرف الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر مكسرات

نسمع كثيرا عن زيت اللوز الحلو والمر واستخداماته المتعددة في مجال العناية بالبشرة والشعر. تساءلت كثيرا عن الفرق بين زيت اللوز المر و زيت اللوز الحلو وكثرت الأقاويل مما جعلني أبحث بنفسي عن الفرق بينهما وها هو:

- يخرج اللوز من شجرة مزهرة، فالثمار التي تنتج من الأزهار بيضاء اللون تعطي اللوز الحلو، أما الأزهار الوردية فهي تعطي ثمار اللوز المر. 

استخدامات و فوائد زيت اللوز الحلو

١- يعد زيت اللوز الحلو من أفضل الزيوت للعناية بالبشرة والشعر، فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامين والأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والمغنسيوم والفوسفور. وهي مواد تحتاجها البشرة لتكون صحية دائما، هذا بالإضافة إلى فيتامين E ومجموعة فيتامين B المتكاملة.

٢- يستخدم زيت اللوز الحلو في أمور الطهي والشعر وتدليك البشرة والعناية بها.

٣- يضاف زيت اللوز الحلو على مستحضرات التجميل المختلفة مثل منتجات ترطيب الشفاه وحمامات الزيت و أحمر الشفاه ومنتجات تنظيف البشرة وزيوت التدليك ومنتجات الوقاية من أشعة الشمس.

استخدامات و فوائد زيت اللوز المر

١- يحتوي زيت اللوز المر على مركبات سامة وقد تكون قاتلة إذا لم يتم استخدامها باعتدال. لذا من الأفضل أن يتم استخدام زيت اللوز المر تحت إشراف الطبيب.

 ٢- يمتاز زيت اللوز المر بالعديد من الفوائد العلاجية، فهو مضاد للفيروسات والجراثيم والحكة ومضاد للتشنج، ويستخدم في الطب كثيرا، كما يضاف لأدوية. من ناحية أخرى يستخدم البعض زيت اللوز المر كأحد الزيوت العطرية ولكن إن كنت تنوين فعل ذلك فتوخي الحذر من الكمية التي ستضعينها، أي اكتفي بقطرة أو اثنين على الأكثر فهو له رائحة نفاذة.
اقرأ المزيد...

10 نصائح جمالية أساسية للمرأة العاملة والمشغولة

نصائح جمالية أساسية للمرأة العاملة والمشغولة العمل سيدة اعمال شركة اعمال work busy business woman  beauty

إلى كل أم عاملة وربة منزل تعيش معنا في هذا العالم، سأعطيكِ اليوم ١٠ نصائح هامة لجمال المرأة العاملة والمشغولة! ليس معنى كونك لا تمتلكين الوقت الكافي للاهتمام بنفسك، أنه لا يمكنك الظهور بطلة جذابة بخطوات بسيطة لا تتطلب الكثير من المجهود. سواء كنت سيدة عاملة أو ربة منزل أو تشغلين إحدى الوظائف التي تعتمد على العمل من المنزل، فيمكنك الحفاظ على جمالك اليومي باتباع النصائح التالية لجمال كل امرأة عاملة أو مشغولة.

١- بكرات الشعرليس سهلا على المرأة العاملة أو المشغولة أن تجد الوقت للذهاب إلى صالون التجميل. ومن هنا تعتبر بكرات الشعر المفتاح السحري للحصول على تموجات طبيعية لشعرها. إذا كنت تقضين معظم الوقت في المنزل للقيام بالمهام الأساسية مثل غسل الصحون أو الثياب، احرصي على لف شعرك حول مجموعة من بكرات الشعر قبل البدء في أعمالك، فإن هذه طريقة سهلة للحصول على شعر مموج ومثالي دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالون الشعر.

٢- لا تستغني عن الفازلينترطيب اليدين خطوة هامة يجب أن تتبعها ربة المنزل كل يوم، فنحن نعلم أنك تقضين أغلب الوقت في غسل الصحون وهو ما قد يؤثر على جمال بشرة يديك. لذلك، لا تهلمي ترطيب يديك يوميا بقليل من الفازلين أو الكريم المرطب قبل الذهاب إلى النوم، مع ارتداء قفاز قطني ليساعد البشرة على امتصاص المرطبات. ستلاحظين كيف احتفظت بشرة يديك بملمسها الحريري في الصباح.

٣- استخدمي غسول استحمام ٢ X ١من الحيل الجمالية الرائعة للمرأة المشغولة دوما، استخدام غسول استحمام بتركيبة تعمل على تقشير البشرة أيضا. احرصي على استخدامه عند أخذ حمام سريع لتنظيف البشرة والتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة عليها في آن واحد مما يوفر عليك الوقت.

٤- الـ بي بي كريمتوافر العديد من مستحضرات التجميل في حقيبة مكياجك ليس دوما فكرة جيدة، خاصة إذا كنت من السيدات العاملات. فإن كل هذه المستحضرات ستشتت انتباهك وسيتطلب وضعها الكثير من الوقت. لذا من الأفضل الاتجاه نحو المستحضرات متعددة الأغراض مثل الـ بي بي كريم "BB Cream" والذي يعمل ككريم مرطب وكريم أساس في آن واحد، وهو ما سيغنيك عن وضع كريم الأساس والكونسيلر وكريم الترطيب.

٥- الزيوت والمواد الطبيعيةهناك العديد من الزيوت والمواد الطبيعية المتوافرة في مطبخك والتي يمكنك استغلالها للعناية بجمال بشرتك دون مجهود. على سبيل المثال، يمكنك استخدام زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز لترطيب البشرة. كما يمكنك الإستعانة بالليمون لتفتيح المناطق السمراء مثل الكوع والركبة.

٦- أعدي سكراب منزليهل تعلمين أنه يمكنك عمل سكراب طبيعي بنفسك بالمنزل دون الحاجة للنزول للأسواق للبحث عن مقشر مثالي لبشرتك؟ تستطيعين عمل مقشر من جوز الهند أو السكر بالمنزل وتخزينه في برطمان بالحمام لاستخدامه في كل مرة تتخذين فيها قرار الاستحمام.

٧- ضعي كريم مرطب بعد الاستحمامتتساءلين عن طريقة سهلة وفعالة للحصول على بشرة حريرية لأطول فترة ممكنة دون عناء؟ من النصائح التجميلية الرائعة للمرأة المشغولة، هي وضع لوشن أو زيت أطفال على البشرة مباشرة بعد الاستحمام. فالبشرة الرطبة تكون أكثر قابلية لامتصاص المرطبات عن البشرة الجافة.

٨- مرطب الشفاهللعناية بجمال شفتيك ومنحها لونا مميزا في آن واحد، استخدمي مرطب الشفاه الملون بدلاً من أحمر الشفاه كحيلة ذكية توفر عليك الوقت في الأوقات التي تكونين فيها في عجلة من أمرك.

٩- قصي شعرك بنفسكلا تجدين الوقت الكافي للذهاب إلى صالون العناية بالشعر لقص شعرك؟ إليك هنا الطريقة الصحيحة والسهلة لقص شعرك بنفسك بالمنزل.

١٠- لإزالة الشعر الزائد بشكل أسرعفي المتعاد، تأخذ عملية إزالة الشعر الزائد ما لا يقل عن ٤٥ دقيقة. لذا لتقصير هذه المدة، احرصي على إزالة شعرك على فترات متقاربة بحيث تكون كمية الشعر المراد إزالتها أقل. كما يمكنك استخدام شرائح الشمع بدلا من الوسائل الأخرى حيث أنها ستكون آمنة وسريعة.في النهاية، تذكري عزيزتي أن العناية بالبشرة بالنسبة للمرأة العاملة أو المشغولة ليس مهمة مستحيلة. فهنالك العديد من الحيل التجميلية السهلة التي ما أن اتقنتها كل امرأة، تمتعت بجاذبية وسحر بأقل مجهود ممكن.
اقرأ المزيد...

أسباب ظهور حب الشباب أثناء الدورة الشهرية وطريقة التغلب عليها

How-Your-Period-Affects-Acne-and-Skin pimple chin أسباب ظهور حب الشباب  دمل دمامل بثور الوجه الذقن

ظهور حب الشباب أثناء الدورة الشهرية مسألة شائعة بين الفتيات وتأتي في الغالب نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث بالجسم في هذه الفترة. ولكي تتعاملي مع هذه الحبوب الحمراء بالطريقة الصحيحة، عليك في البداية التعرف على بعض الحقائق حول أسباب ظهور حب الشباب أثناء الدورة وطريقة التغلب عليها.

-هناك نوعان أساسيان من الهرمونات يؤثران على نشاط الحبوب أثناء الدورة الشهرية. الأول يدعى هرمون "البروجستيرون" وهو هرمون الأنوثة ويكون منخفضا في النصف الأول من الدورة الشهرية ثم يرتفع في فترة التبويض ثم ينخفض في فترة نزول الحيض.

- الهرمون الثاني يحمل اسم هرمون "التستوستيرون" وهو هرمون الذكورة ويزداد في النصف الثاني من الدورة الشهرية ويقل في فترة الحيض.

 - عندما يرتفع هرمون البروجستيرون، تفرز البشرة نسبة أكبر من الدهون الطبيعية وتتفتح المسام فتتراكم بداخلها الشحوم الزائدة والبكتيريا المنتشرة في الهواء مما يزيد من فرصة ظهور الحبوب الحمراء في مناطق مختلفة من الوجه.

- يتسبب ارتفاع هرومون الذكورة أيضا في تحفيز الغدد الدهنية لإفراز مزيدا من الشحوم.

- يختلف تأثير زيادة دهون البشرة من امرأة لأخرى. فعند بعض النساء تكون النتيجة بشرة أكثر إشراقا وحيوية، بينما تسوء الأمور لدى الأخريات فيسهل ظهور البثور والدمامل أثناء الدورة الشهرية.

- لسوء الحظ، ليس هناك طريقة لتغيير العلاقة الطردية بين الهرمونات وحب الشباب. ولكن هناك بعض الاحتياطات والاجراءات التي يمكنك القيام بها لعلاج حب الشباب أثناء الدورة الشهرية وهي:

١- احرصي على غسل بشرتك مرتين يوميا بغسول لطيف أو صابون طبي مخصص للبشرة الدهنية أو الحساسة للتخلص من الزيوت الزائدة أولا بأول.

٢- تجنبي فرك بشرتك بعنف عند غسلها حيث أن المبالغة في تنظيفها يحفز المسام لإفراز المزيد من الدهون.

٣- احرصي على استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت أو التي تحمل علامة "Non-comedogenic" فهي ستكون لطيفة على البشرة ولن تسبب انسداد المسام.

٤- تجنبي لمس وجهك بيدك، فإنها تكون محملة بالعديد من البكتيريا التي قد تزيد من فرصة ظهور البثور عند اختلاطها بالدهون.٥- نظفي هاتفك المحمول أولا بأول للتخلص من الجراثيم العالقة به خاصة قبل وضعه على الأذن مباشرة، أو يفضل ارتداء السماعة عند الرد على المكالمات.

٦- استشيري الطبيب في إمكانية تناول حبوب منع الحمل لتقليل كمية الزيوت التي تفرزها الغدد الدهنية أثناء الدورة الشهرية. فقد أثبتت الدراسات العملية أن حبوب منع الحمل تعمل على التحكم في هرمونات الجسم مما يساعد على تخفيف ظهور البثور.

٧- قللي من تناول الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات الغازية، فإن لها تأثير في زيادة دهون البشرة.

 ٨- استخدمي كريما طبيا مضادً للبكتيريا والتهابات البشرة ليساعد على علاج حب الشباب في وقت سريع. 
اقرأ المزيد...

ما هي فوائد زيت الزيتون للبشرة؟

Benefits-of-olive-oil-for--skin ما هي فوائد زيت الزيتون للبشرة

يعد زيت الزيتون مستحضرا طبيعيا متكاملا للعناية بالبشرة. فزجاجة واحدة من هذا الزيت تغنيك عن استخدام العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، الطبيعية منها والصناعية. تعرفي معنا هنا على أشهر فوائد زيت الزيتون للبشرة واستخداماته المتنوعة في العناية بصحة الجلد. بعد قراءة المعلومات التالية، لن تتوقفي عن استخدام زيت الزيتون ضمن روتين العناية اليومي بالبشرة.

 ترطيب البشرة:
 زيت الزيتون يعمل كمرطب طبيعي رائع للبشرة الجافة.- يتميز زيت الزيتون بخصاص فعالية في التخلص من خشونة الجلد وتصلبه في بعض المناطق مثل الركبة والكوع. 

 تنظيف الوجه:
 يمكنك استخدام زيت الزيتون كغسول منطف للوجه بعمل خلطة طبيعية تتكون من مزيج ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون وبيضة. ضعي الخليط على وجهك لمدة ١٥ دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. 

علاج الحروق:
 يحتوي زيت الزيتون على عوامل مضادة لعلاج حروق والتهابات البشرة، ففى حالة تعرض بشرتك للحروق بفعل الجلوس لفترة طويلة أسفل أشعة الشمس، يمكنك دهن البشرة بقليل من زيت الزيتون ليساعد في تهدئة الالتهاب قليلا. 

علاج الخطوط البيضاء:
 إذا كنت تعانين من الخطوط البيضاء، فإن زيت الزيتون علاج فعال لهذه المشكلة. هو يساعد على تقوية مرونة البشرة مما يساعد على علاج الخطوط  البيضاء والتخفيف من مظهرها في وقت سريع. اعدي مساج لبشرتك بزيت الزيتون الساخن ثلاث مرات أسبوعيا ولاحظي الفرق. 

إزالة المكياج:
 من فوائد زيت الزيتون الأخرى للبشرة أنه يعمل بمثابة مزيل طبيعي للمكياج. كل ما عليك فعله لإزالة المكياج هو بل قطعة قطنية بقليل من الزيت ومسح الوجه بها. 

مضاد للشيخوخة:
 بفضل غناه بفيتامين E جنبا إلى جنب مع المواد المضادة للأكسدة، يعد زيت الزيتون من أفضل المواد الطبيعية المحاربة للشيخوخة. حيث أنه يساعد على تجديد خلايا البشرة أولا بأول، كما أنه يعمل على تقوية مرونة البشرة مما يمنع ترهل الجلد ويكسبه مظهرا مشدودا. 

علاج تجاعيد العين:
 كما ذكرنا في النقطة السابقة، فإن الخصائص المحاربة للشيخوخة التي يتميز بها زيت الزيتون تجعله علاجا فعالا للتجاعيد. إذا كنت تعانين من تجاعيد العين، ادهني المنطقة المحيطة بالعين بالزيت بانتظام ولاحظي كيف ستبدو عينيك أكثر حيوية وشبابا. 

تعزيز إشراقة البشرة:
 إحدى فوائد زيت الزيتون للبشرة أيضا، أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم في البشرة مما يمنحها حيوية وحمرة طبيعية. 

علاج تشقق الشفاه:
 لا داع لاستخدام مرطب مخصص لعلاج تشقق وجفاف الشفاه، فإن زيت الزيتون سيكون بديلا رائعا له.

التخلص من السيلوليت:
 اعدي خليطا من القهوة وزيت الزيتون وادهني به المناطق المصابة بالسيلوليت في حركات دائرية لمدة عشر دقائق، ثم اتركيه لمدة ساعة بعد تغليف البشرة بورق السلوفان. كرري هذه الوصفة أسبوعيا ولاحظي كيف أصبحت بشرتك مشدودة أكثر وخالية من السيلوليت. 

علاج تقصف الأظافر:
 تدليك الأظافر يوميا بزيت الزيتون يساعد على ترطيب الجلد المحيط بالأظافر من ناحية ومنع تقصف الأظافر وتكسريها من ناحية أخرى.

تكثيف الرموش:
 لا تقتصر فوائد زيت الزيتون على العناية بجمال البشرة فقط، فيمكنك استخدامه في تكثيف الرموش وإطالتها والتقليل من مشكلة تساقط الرموش بفضل كثرة وضع الماسكرا. ادهني الرموش ليلا بزيت الزيتون باستخدام فرشاة ماسكرا قديمة واغسلي رموشك في الصباح.

علاج تشقق الكعبين:
 أفضل طريقة لعلاج تشقق الكعبين باستخدام زيت الزيتون هي دهن بشرة القدم بالزيت قبل النوم (وبعد عمل جلسة باديكير) مع ارتداء جورب قطني طوال الليل. ستجدين أن بشرة القدم قد أصبحت ناعمة وحريرية الملمس. 

إزالة الشعر الزائد:
 من استخدامات زيت الزيتون الرائعة أيضا أنه يمكن استعماله لأغراض إزالة الشعر الزائد. ففى حالة إزالة الشعر بالموس، يمكنك استخدام زيت الزيتون كبديل لكريم إزالة الشعر. أما في حالة إزالة الشعر بالمشع، فيمكنك دهن البشرة بالزيت للتخلص من آثار الشمع.

ملحوظة: لا تتوقف فوائد زيت الزيتون عند هذا الحد، فإن له استخدامات لا نهائية للعناية بالشعر والحفاظ على جماله وصحته لأطول فترة ممكنة.
اقرأ المزيد...